Im Bildungszentrum Landkreis Wolfenbüttel (BIZ) werden zwei interessante Workshops angeboten, die sich mit Singen und der Verwendung der Tischharfe beschäftigen. Der erste Workshop mit dem Titel „Singen in sanfter Bewegung“ findet am Freitag, den 14. März 2025, statt. An diesem Termin sind noch freie Plätze verfügbar. Der Schwerpunkt liegt auf der belebenden und regenerierenden Wirkung des Singens in Kombination mit Bewegung. Beginn des Workshops ist um 16:20 Uhr. Die Teilnehmer werden durch einfache Übungseinheiten geleitet, die Elemente aus Qi Gong, Yoga und stimmtherapeutischen Körperübungen beinhalten. Unter der Anleitung von Uta Budzinski, die im „Heilsamen Singen“ nach Dr. Karl Adamek ausgebildet ist, erlernen die Teilnehmenden leicht singbare Lieder in verschiedenen Sprachen. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich, und Interessierte können sich per E-Mail unter musikschule@lk-wf.de oder telefonisch unter 05331 84 140 anmelden.
Zusätzlich wird am Freitag, den 4. April 2025, ein Zusatztermin für den Workshop „Tischharfe für Jedermann“ angeboten. Dieser Kurs richtet sich an Interessierte ohne musikalische Vorkenntnisse. Eine grafische Notation der Unterlegnoten erleichtert das schnelle Erlernen des Instruments. Unter Anleitung von Dozentin Uta Heitmann wird gemeinsam das Einstudieren bekannter Lieder und Kanons angestrebt. Bei Bedarf können Tischharfen ausgeliehen werden. Der Workshop dauert drei Stunden und beginnt um 13:30 Uhr. Auch hier ist eine vorherige Anmeldung notwendig, die unter denselben Kontaktdaten erfolgen kann.
Heilsames Singen
Ein weiterer Aspekt des heilenden Singens wird in einem Workshop thematisiert, der sich auf die Entspannung durch die Wahrnehmung äußerer unterstützender Ressourcen konzentriert. Hierbei wird der Fokus auf die Atemwahrnehmung und den Atemstrom gelegt. Die Teilnehmer erfahren den Körper als Klanginstrument und lernen, Vokale auszudrücken. Schwingungen durch Töne und Worte werden in Verbindung mit Energiezentren und Klangräumen gebracht. Anatomische Darstellungen und einfache Artikulationsübungen unterstützen die Teilnehmer in ihrer Wahrnehmung und helfen, das Innere nach außen zu bringen. Es werden verschiedene Gesänge verwendet, darunter spirituelle Gesänge, Mantren und einfache Volkslieder, wie körper-atem-stimme.com berichtete.
Die Workshops bieten eine wertvolle Gelegenheit, die heilsame Kraft des Singens in Verbindung mit Bewegung und der Nutzung der Tischharfe zu erfahren, wobei die Kurse sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind.
