Από εργοτάξιο σε στάδιο: Ο bodybuilder της Stralsund προειδοποιεί για κινδύνους ντόπινγκ!

Από εργοτάξιο σε στάδιο: Ο bodybuilder της Stralsund προειδοποιεί για κινδύνους ντόπινγκ!

Η Alireza Arghandepur δεν είναι μόνο μάνατζερ κατασκευών στο Mecklenburg-Western Pomerania, αλλά και ενθουσιώδης bodybuilder. Η καθημερινότητά του ξεκινά νωρίς: σηκώνεται στις 6 το πρωί και συχνά επιστρέφει στο Stralsund μόνο μετά από μια κουραστική μέρα εργασίας έως και 12 ωρών. Αυτό το διάστημα αφοσιώνεται εντατικά στην προπόνηση και τη διατροφή του, δύο κεντρικούς πυλώνες της ζωής του που τον συνόδευσαν τα τελευταία πέντε χρόνια στο δρόμο για την ιδανική του εικόνα για το «τέλειο» σώμα. Μέσω της αυστηρής δίαιτας και του σκληρού προπονητικού του καθεστώτος, έχει χάσει σχεδόν 30 κιλά σε μόλις έξι μήνες και μείωσε τις θερμίδες του από 3.500 σε 1.800 την ημέρα. Εφημερίδα της Βαλτικής Θάλασσας αναφέρει ότι ο Alireza μπορεί να βρεθεί στο γυμναστήριο τέσσερις έως πέντε φορές την εβδομάδα, όπου εργάζεται για την προετοιμασία του για αγώνες.

Οι διατροφικές του συνήθειες είναι αξιοσημείωτες: καθημερινά γεύματα - κυρίως ρύζι με κοτόπουλο, ρυζόπιτες με αλλαντικά γαλοπούλας και σέικ πρωτεΐνης. Για να τηρήσει το αυστηρό διατροφικό του πρόγραμμα, προμαγειρεύει τα γεύματά του και τα παίρνει μαζί του στο εργοτάξιο. Αυτή τη στιγμή προετοιμάζεται για το πρωτάθλημα της Ανατολικής Γερμανίας και της Γερμανίας και έχασε οριακά τους 5 πρώτους από τους 25 βασικούς στην πρώτη διοργάνωση. Στόχος του είναι να αγωνιστεί ξανά του χρόνου. Ο Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ, το μεγάλο του πρότυπο, δεν θα τον αφήσει να φύγει.

Η σκοτεινή πλευρά του bodybuilding

Αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν είναι ότι το bodybuilding θεωρείται ένα από τα πιο επικίνδυνα αθλήματα, ειδικά λόγω της εκτεταμένης κατάχρησης ντόπινγκ. Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Πάντοβα έδειξε ότι μεταξύ 2005 και 2020, από 20.286 άνδρες bodybuilders που συμμετείχαν σε αγώνες IFBB, 121 πέθαναν κατά την περίοδο παρατήρησης. Σχεδόν το 40% αυτών των θανάτων οφείλονταν σε αιφνίδιο καρδιακό θάνατο. Αθλητική παράσταση σημειώνει ότι ο κίνδυνος στο bodybuilding είναι σημαντικά υψηλότερος σε σύγκριση με άλλα αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο ή ο μαραθώνιος. Το 7% των bodybuilders που συμμετείχαν στο «Mr. Olympia» πέθανε από αιφνίδιο καρδιακό θάνατο.

Ο Alireza προειδοποιεί επίσης για τους κινδύνους για την υγεία, αποφασισμένος να αποφύγει το ντόπινγκ αφού οι αθλητές δεν ελέγχονται τακτικά. Οι κίνδυνοι για την υγεία, ιδιαίτερα από τα αναβολικά στεροειδή, είναι σοβαροί. Αυτές οι ουσίες μπορεί να οδηγήσουν σε ορμονικές ανισορροπίες, βλάβες οργάνων και καρδιακές αρρυθμίες - προειδοποιήσεις που υποστηρίζονται από ειδικούς όπως η καρδιολόγος Claudia Beckendorf.

Το Ινστιτούτο Βιοχημείας στο Γερμανικό Αθλητικό Πανεπιστήμιο της Κολωνίας προσφέρει μια βαθύτερη εικόνα για τους κινδύνους, η οποία επισημαίνει ότι τα αναβολικά στεροειδή συνδέονται με σοβαρές παρενέργειες. DSHS Cologne γνωρίζει ότι μπορεί να εμφανιστούν τόσο θετικές όσο και αρνητικές ψυχοτρόπες επιδράσεις, που κυμαίνονται από ευφορία έως αυξημένη. Τα υψηλές δόσεις αναβολικών στεροειδών έχουν τη δυνατότητα να αλλάξουν σημαντικά τη συμπεριφορά και θα μπορούσαν να προκαλέσουν σοβαρές δυσκολίες υγείας στους bodybuilders.

Σε ένα περιβάλλον που χαρακτηρίζεται από αυξανόμενη πίεση και την επιδίωξη της τελειότητας, το ερώτημα παραμένει: Πόσο υγιές είναι στην πραγματικότητα η πορεία προς το «τέλειο» σώμα; Ενώ ο Alireza Arghandepur ακολουθεί τη φυσική διαδρομή, αντιμετωπίζει πολλές από τις αβεβαιότητες που σχετίζονται με το ντόπινγκ στο bodybuilding. Το θάρρος και η πειθαρχία του είναι αξιοθαύμαστα, αλλά η σκοτεινή πλευρά του αθλήματος ρίχνει μια μεγάλη σκιά στην πορεία προς την επιτυχία.