De la obra al escenario: ¡el culturista de Stralsund advierte sobre el riesgo de dopaje!

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Alireza Arghandepour, culturista de Stralsund, apuesta por la disciplina y una alimentación saludable en las competiciones. Consejos de fitness y advertencias de dopaje.

Alireza Arghandepour, Bodybuilder aus Stralsund, verfolgt Disziplin und gesunde Ernährung für Wettkämpfe. Tipps zur Fitness und Dopingwarnungen.
Alireza Arghandepour, culturista de Stralsund, apuesta por la disciplina y una alimentación saludable en las competiciones. Consejos de fitness y advertencias de dopaje.

De la obra al escenario: ¡el culturista de Stralsund advierte sobre el riesgo de dopaje!

Alireza Arghandepour no sólo es jefe de obra en Mecklemburgo-Pomerania Occidental, sino también un apasionado culturista. Su vida cotidiana comienza temprano: se levanta a las 6 de la mañana y, a menudo, sólo regresa a Stralsund después de un largo día de trabajo de hasta 12 horas. Durante este tiempo se dedica intensamente al entrenamiento y la nutrición, dos pilares centrales de su vida que le han acompañado durante los últimos cinco años en el camino hacia su imagen ideal del cuerpo “perfecto”. Gracias a su estricta dieta y su duro régimen de entrenamiento, ha perdido casi 30 kilogramos en sólo seis meses y ha reducido su ingesta de calorías de 3.500 a 1.800 por día. Periódico del Mar Báltico informa que Alireza se puede encontrar en el gimnasio de cuatro a cinco veces por semana, donde trabaja en su preparación para la competencia.

Sus hábitos alimentarios son notables: comidas diarias, principalmente arroz con pollo, pasteles de arroz con embutidos de pavo y batidos de proteínas. Para cumplir con su estricto plan de alimentación, prepara sus comidas y las lleva consigo a la obra. Actualmente se está preparando para los campeonatos de Alemania del Este y Alemania y en la primera competición se quedó por poco entre los 5 primeros de 25 titulares. Su objetivo es volver a competir el año que viene. Arnold Schwarzenegger, su gran modelo a seguir, no le dejará marchar.

El lado oscuro del culturismo

Lo que mucha gente no sabe es que el culturismo se considera uno de los deportes más riesgosos, especialmente debido al abuso generalizado del dopaje. Un estudio de la Universidad de Padua demostró que entre 2005 y 2020, de 20.286 culturistas masculinos que participaron en competiciones de la IFBB, 121 murieron durante el período de observación. Casi el 40% de estas muertes se debieron a muerte súbita cardíaca. espectáculo deportivo señala que el riesgo en el culturismo es significativamente mayor en comparación con otros deportes como el fútbol o el maratón. El 7% de los culturistas que participaron en el "Mr. Olympia" murieron de muerte súbita cardíaca.

Alireza alerta también de los riesgos para la salud, decididos a evitar el dopaje ya que los deportistas no se someten a controles periódicos. Los riesgos para la salud, especialmente los de los esteroides anabólicos, son graves. Estas sustancias pueden provocar desequilibrios hormonales, daños en los órganos y arritmias cardíacas: advertencias respaldadas por expertos como la cardióloga Claudia Beckendorf.

El Instituto de Bioquímica de la Universidad Deportiva Alemana de Colonia ofrece una visión más profunda de los peligros y señala que los esteroides anabólicos están asociados con efectos secundarios graves. DSHS Colonia sabe que pueden producirse efectos psicotrópicos tanto positivos como negativos, que van desde la euforia hasta una mayor agresividad. Los esteroides anabólicos en dosis altas tienen el potencial de alterar significativamente el comportamiento y podrían causar que los culturistas experimenten graves problemas de salud.

En un entorno caracterizado por una presión cada vez mayor y la búsqueda de la perfección, la pregunta sigue siendo: ¿Qué tan saludable es realmente el camino hacia el cuerpo “perfecto”? Si bien Alireza Arghandepour toma la ruta natural, enfrenta muchas de las incertidumbres asociadas con el dopaje en el culturismo. Su coraje y disciplina son admirables, pero el lado oscuro del deporte proyecta una larga sombra en el camino hacia el éxito.