Od gradbišča do odra: bodybuilder iz Stralsunda opozarja na nevarnosti dopinga!

Od gradbišča do odra: bodybuilder iz Stralsunda opozarja na nevarnosti dopinga!

Alireza Arghandepour ni samo gradbeni vodja v Mecklenburg-Predpomorjanskem, ampak tudi navdušen karoserist. Njegov vsakdan se začne zgodaj: vstane ob 6. uri in se pogosto vrne v Stralsund šele po dolgem delovnem dnevu, ki traja tudi do 12 ur. V tem času se intenzivno posveča treningom in prehrani, dvema osrednjima stebroma njegovega življenja, ki ga zadnjih pet let spremljata na poti do idealne podobe »popolnega« telesa. S svojo strogo dieto in trdim režimom treningov je v samo šestih mesecih izgubil skoraj 30 kilogramov in zmanjšal vnos kalorij s 3500 na 1800 na dan. Časopis Baltskega morja poroča, da je Alireza štiri do petkrat na teden mogoče najti v telovadnici, kjer dela na tekmovalnih pripravah.

Njegove prehranjevalne navade so izjemne: dnevni obroki - predvsem riž s piščancem, riževe pogače s puranjim narezkom in beljakovinski napitki. Da bi se držal svojega strogega načrta prehranjevanja, svoje obroke skuha vnaprej in jih nese s seboj na gradbišče. Trenutno se pripravlja na prvenstvo Vzhodne Nemčije in Nemčije in je na prvem tekmovanju za las zgrešil prvih 5 od 25 začetnikov. Njegov cilj je, da naslednje leto ponovno nastopi. Arnold Schwarzenegger, njegov veliki vzornik, ga ne bo izpustil.

Temna stran bodybuildinga

Mnogi ljudje ne vedo, da bodybuilding velja za enega najbolj tveganih športov, zlasti zaradi razširjene zlorabe dopinga. Študija Univerze v Padovi je pokazala, da je med letoma 2005 in 2020 od 20.286 moških bodibilderjev, ki so se udeležili tekmovanj IFBB, 121 umrlo v obdobju opazovanja. Skoraj 40 % teh smrti je bilo posledica nenadne srčne smrti. Športna oddaja ugotavlja, da je tveganje pri bodybuildingu bistveno večje v primerjavi z drugimi športi, kot sta nogomet ali maraton. 7% bodybuilderjev, ki so sodelovali v "Mr. Olympia", je umrlo zaradi nenadne srčne smrti.

Alireza opozarja tudi na nevarnosti za zdravje, saj se je odločen izogibati dopingu, saj se športniki ne testirajo redno. Zdravstvena tveganja, zlasti zaradi anaboličnih steroidov, so resna. Te snovi lahko povzročijo hormonska neravnovesja, poškodbe organov in srčne aritmije – opozorila podpirajo strokovnjaki, kot je kardiologinja Claudia Beckendorf.

Inštitut za biokemijo na nemški športni univerzi Köln ponuja globlji vpogled v nevarnosti, ki poudarja, da so anabolični steroidi povezani z resnimi stranskimi učinki. DSHS Cologne ve, da se lahko pojavijo tako pozitivni kot negativni psihotropni učinki, od evforije do povečane agresivnosti. Visoki odmerki anaboličnih steroidov lahko znatno spremenijo vedenje in lahko povzročijo resne zdravstvene težave bodybuilderjem.

V okolju, ki ga zaznamujeta vse večji pritisk in težnja po popolnosti, ostaja vprašanje, kako zdrava je pravzaprav pot do »popolnega« telesa? Medtem ko Alireza Arghandepour ubira naravno pot, se sooča s številnimi negotovostmi, povezanimi z dopingom v bodybuildingu. Njegov pogum in disciplina sta občudovanja vredna, a temna plat tega športa meče dolgo senco na pot do uspeha.