Stres psychiczny: samotność spotyka się szczególnie z młodymi kobietami!

Stres psychiczny: samotność spotyka się szczególnie z młodymi kobietami!

Emden, Deutschland - Często zakłada się, że samotność jest przede wszystkim problemem wieku. Ale najnowsza ankieta z Rising Study , który został uruchomiony na Uniwersytecie Emden/Leer, pokazuje inny obraz. Inicjator Prof. Dr Jutta Linders prowadzi badania, które rozpoczęły się pod koniec 2022 r. Pierwsza fala badania jest otwarta, że ​​młodzi ludzie w wieku poniżej 30 lat ma wpływ na stres psychiczny. Zaskakujący zwrot spowodował drugą falę: nagle więcej osób w średnim wieku opisało podobne problemy. Stwierdzono wyraźne połączenie między tymi obciążeniami a sytuacją życiową respondentów. Samotność i brak kontaktów społecznych, które zostały zidentyfikowane jako główne czynniki zmian w zdrowiu psychicznym, były szczególnie trudne W międzyczasie trzecia fala badania powstającego badania jest pełna. Do połowy września wszystkie osoby z regionu w wieku 18 lat i więcej mają możliwość uczestnictwa w badaniu za pośrednictwem kwestionariusza online lub na piśmie. Zainteresowane strony mogą zgłaszać e-mail do rising@hs-emden-leer.de lub telefonicznie o 0152/0411 17 62, aby poprosić o kwestionariusz i franked.

samotność i ich skutki

Skutki samotności są dobrze udokumentowane i wpływają na różne grupy wiekowe. Podczas gdy starsi ludzie często koncentrują się, w rzeczywistości samotność jest również dużym problemem dla młodych dorosłych. Analiza z Journal of Psychologcial Science odnosi się do związku między relacjami społecznymi a zdrowiem psychicznym. Ludzie cierpiący na samotność często stają w obliczu poważnych wyzwań: depresja, myśli samobójcze, a nawet zwiększone ryzyko zawałów serca to tylko kilka przykładów. Demony, które mogą wyczarować samotność, takie jak lęki, agresywność i nadużywanie alkoholu.

Aby sprostać temu wyzwaniu, testowane są różne opcje interwencji. Zalecane środki obejmują wsparcie społeczne i szkolenie, które mają na celu promowanie umiejętności społecznych. Podejścia behawioralne poznawcze są szczególnie skuteczne, które mają na celu odkrycie i zmianę niekorzystnych myśli. Celem jest stworzenie silniejszego poczucia przynależności i poprawa wewnętrznej percepcji. Odkrycia te są między innymi w pracy Cacioppo i in. wspierane pod względem izolacji, które w ostatnich latach były coraz częściej badane.

połączenie do uczestnictwa

W przypadku obecnej fali innej firmy badań powstającego badań jest kluczowy krok w celu lepszego zrozumienia i ukierunkowania na problemy wymienionych powyżej. Wezwanie do uczestnictwa jest skierowane do wszystkich obywateli regionu, ponieważ wszyscy ratują swój wkład w zwalnianie powszechnego, ale często pomijanego problemu. Możliwość uczestnictwa jest nieskomplikowana i może odbywać się online lub na piśmie. Dzieląc się swoimi doświadczeniami, przyczyniasz się do opracowania optymalnych opcji interwencji, które ogłaszają walkę o samotność.

W świecie, w którym izolacja społeczna staje się coraz bardziej normą, zaangażowanie ludzi jest bardziej poszukiwane niż kiedykolwiek. Razem możemy przeciwdziałać poczuciem samotności i stworzyć społeczeństwo, w którym każdy ma swoje miejsce i czują się komfortowo. Więc jeśli jesteś ciekawy lub chcesz uczestniczyć, nie powinieneś bać się zrobić pierwszego kroku.