Stresul psihologic: singurătatea întâlnește în special femeile tinere!

Stresul psihologic: singurătatea întâlnește în special femeile tinere!

Emden, Deutschland - Adesea se presupune că singurătatea este în primul rând o problemă a vârstei. Dar cel mai recent sondaj de la Studiu în creștere , care a fost lansat la Universitatea Emden/Leer, arată o imagine diferită. Inițiator Prof. Dr. Jutta Linders conduce examenele care au început la sfârșitul anului 2022. Primul val de sondaj este deschis că tinerii cu vârsta sub 30 de ani, în special, sunt afectați de stresul mental. O transformare surprinzătoare a dus la cel de -al doilea val: Aici, dintr -o dată, mai mulți oameni din vârsta mijlocie au descris probleme similare. O legătură clară a fost găsită între aceste sarcini și situația de viață a respondenților. Singurătatea și lipsa contactelor sociale, care au fost identificate ca factori centrali pentru schimbările sănătății mintale, au fost deosebit de dificile

Între timp, al treilea val de sondaj al studiului în creștere este în plină desfășurare. Până la mijlocul lunii septembrie, toți oamenii din regiunea în vârstă de 18 ani și peste mai mult au posibilitatea de a participa la studiu prin intermediul chestionarului online sau de a fi solicitați în scris. Părțile interesate pot raporta prin e-mail la ascendent@hs-emden-leer.de sau telefonic la 0152/0411 17 62 pentru a solicita un chestionar și o întoarcere francusă.

singurătatea și efectele lor

Efectele singurătății sunt bine documentate și afectează diferite grupuri de vârstă. În timp ce persoanele în vârstă sunt adesea în centrul atenției, realitatea este că singurătatea este, de asemenea, o mare problemă pentru adulții tineri. O analiză din Journal of Psychologcial Science se referă la conexiunea dintre relațiile sociale și sănătatea mentală. Persoanele care suferă de singurătate sunt adesea confruntate cu provocări grave: depresia, gândurile suicidare și chiar un risc crescut de atacuri de cord sunt doar câteva exemple. demonii care pot conjura singurătatea, cum ar fi temerile, agresivitatea și abuzul de alcool.

Pentru a face față acestei provocări, sunt testate diverse opțiuni de intervenție. Măsurile recomandate includ sprijin social și instruire care urmăresc promovarea abilităților sociale. Abordările comportamentale cognitive sunt deosebit de eficiente, care sunt destinate să descopere și să schimbe gândurile nefavorabile. Scopul este de a crea un sentiment mai puternic de apartenență și de a îmbunătăți percepția interioară. Aceste descoperiri sunt, printre altele, prin munca lui Cacioppo și colab. susținute în termeni de izolare care au fost examinate din ce în ce mai mult în ultimii ani.

un apel pentru a participa

Cu valul terț actual de sondaj al studiului în creștere, se face un pas crucial pentru a înțelege și a viza mai bine problemele menționate mai sus. Apelul de a participa este destinat tuturor cetățenilor regiunii, deoarece toată lumea își economisește contribuția la ameliorarea unei probleme răspândite, dar adesea trecute cu vederea. Posibilitatea participării este necomplicată și poate avea loc online sau în scris. Prin împărtășirea experiențelor dvs., contribuiți la dezvoltarea de opțiuni optime de intervenție care anunță lupta pentru singurătate.

Într -o lume în care izolarea socială devine din ce în ce mai mult o normă, angajamentul oamenilor este mai solicitat ca niciodată. Împreună putem contracara sentimentul de singurătate și să creăm o societate în care toată lumea își are locul și se simte confortabil. Așadar, dacă sunteți curios sau doriți să participați, nu ar trebui să vă fie frică să faceți primul pas.