Atletas de atletismo de Flensburgo: ¡Entusiasmados por entrenar su tiempo libre en Dinamarca!

Atletas de atletismo de Flensburgo: ¡Entusiasmados por entrenar su tiempo libre en Dinamarca!

Con gran entusiasmo y un viento fresco a favor, LG Flensburg completó su campo de entrenamiento en Lalandia/Rødby, Dinamarca. Esta semana, un total de 51 atletas de todo Schleswig-Holstein pudieron disfrutar de hasta tres entrenamientos al día. Entre los participantes se encontraban 15 atletas de LG Flensburg que querían prepararse de forma óptima para la próxima temporada de competición, como informa [shz.de].

El período de entrenamiento atrajo a atletas de diferentes grupos de edad que pudieron prepararse no sólo física sino también mentalmente para la primera fase importante de la temporada. Las carreras de resistencia diarias antes del desayuno, el entrenamiento en circuito, el entrenamiento de fuerza, varias carreras y unidades técnicas aseguraron que el sudor fluyera temprano en la mañana y la moral se mantuviera alta. El objetivo era sentar las bases para futuras competiciones y fortalecer el espíritu de equipo.

Comunidad y motivación

Además de los exigentes entrenamientos, el programa también incluía actividades sociales. Los atletas pudieron conocerse mejor durante el juego nocturno por equipos “Lalandia Force”, los Juegos Olímpicos y otras actividades deportivas de ocio. Por las tardes se celebraron talleres y en las acogedoras cabañas para 8 personas también se pasó el tiempo socializando. Jan Dreier, entrenador del LG Flensburg y entrenador en este evento de ocio desde hace 26 años, destaca la importancia de la cohesión para el atletismo: "Aquí no sólo entrenamos, sino que también hacemos amigos", explica y destaca la importancia de este tipo de eventos para el espíritu de equipo.

Otro aspecto del entrenamiento fue realizar análisis de motivación y planificar la temporada. Estos pasos son cruciales para reconocer y promover los talentos de los atletas jóvenes, lo que también está en línea con los objetivos de los deportes competitivos de Trainer-C. Un sistema de entrenamiento eficaz en el atletismo no sólo favorece el rendimiento, sino también el desarrollo personal de los deportistas, como se puede leer en [leichtathletik.de].

Una mirada más allá de las fronteras

Cualquiera que se ocupe de métodos de entrenamiento eficientes encontrará rápidamente paralelos con lugares como Durham en Inglaterra. Rica en historia, esta ciudad fue fundada por monjes anglosajones en el siglo X y ahora es conocida por su impresionante catedral y declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Aunque se trata de cosas completamente diferentes, la historia de Durhamu nos enseña que el trabajo en equipo y la comunidad son de suma importancia, algo que los atletas del LG Flensburg pudieron experimentar en Lalandia. Los atletas no sólo pueden aprender unos de otros, sino que también pueden inspirarse en diferentes culturas y tradiciones.

En conclusión, se puede decir que el campo de entrenamiento en Lalandia/Rødby no fue sólo una oportunidad para hacer deporte. Fue más bien una plataforma de intercambio y fortalecimiento de la comunidad entre los deportistas, que los acompañará siempre en la próxima temporada. Mucho más allá del contenido del entrenamiento, una vez más se ha demostrado que es cierto: en el atletismo no sólo cuenta el resultado, sino también lo que se logra dentro del equipo.