Suche
Mein Konto
Atletičari iz Flensburga: Uzbuđeni zbog slobodnog vremena za treniranje u Danskoj!
28. listopada 2025. 15 sportaša iz LG Flensburga treniralo je u Danskoj kako bi se pripremili za sezonu i ojačali timski duh.
Atletičari iz Flensburga: Uzbuđeni zbog slobodnog vremena za treniranje u Danskoj!
S velikim entuzijazmom i svježim vjetrom u leđa, LG Flensburg završio je svoj trening kamp u Lalandiji/Rødbyju u Danskoj. Ovaj tjedan ukupno 51 sportaš iz cijelog Schleswig-Holsteina mogao se veseliti do tri treninga dnevno. Među sudionicima je bilo i 15 sportaša iz LG Flensburga koji su se željeli optimalno pripremiti za nadolazeću natjecateljsku sezonu, prenosi [shz.de].
Razdoblje treninga privuklo je sportaše iz različitih dobnih skupina koji su se mogli pripremiti ne samo fizički već i psihički za prvu važnu fazu sezone. Svakodnevna trčanja izdržljivosti prije doručka, kružni treninzi, treninzi snage, razna trčanja i tehničke jedinice pobrinule su se da znoj teče rano ujutro i da moral ostane na visokoj razini. Cilj je bio postaviti temelje za buduća natjecanja i ojačati timski duh.
Zajednica i motivacija
Uz zahtjevne treninge, na programu su bile i društvene aktivnosti. Sportaši su se mogli bolje upoznati na noćnoj ekipnoj igri Lalandia Force, Olimpijskim igrama i drugim sportskim aktivnostima u slobodno vrijeme. Radionice su se održavale u večernjim satima, a vrijeme u ugodnim kolibama za 8 osoba također je provedeno u druženju. Jan Dreier, trener u LG Flensburgu i trener na ovom slobodnom događaju već 26 godina, naglašava koliko je kohezija važna za atletiku: “Ovdje ne samo da treniramo, već i sklapamo prijateljstva”, objašnjava on i naglašava važnost takvih događaja za timski duh.
Drugi aspekt treninga bilo je provođenje analize motivacije i planiranje sezone. Ovi su koraci ključni za prepoznavanje i promicanje talenata mladih sportaša, što je također u skladu s ciljevima natjecateljskog sporta Trainer-C. Učinkovit sustav treninga u atletici ne samo da potiče izvedbu, već i osobni razvoj sportaša, kao što se može pročitati na [leichtathletik.de].
Pogled preko granica
Svatko tko se bavi učinkovitim metodama treninga brzo će pronaći paralele s mjestima poput Durhama u Engleskoj. Bogate povijesti, ovaj grad osnovali su anglosaksonski redovnici u 10. stoljeću, a danas je poznat po svojoj impresivnoj katedrali i mjestu UNESCO-ve svjetske baštine. Iako se radi o sasvim drugim stvarima, povijest Durhamua nas uči da su timski rad i zajedništvo od najveće važnosti, što su sportaši LG Flensburga mogli iskusiti u Lalandiji. Sportaši ne samo da mogu učiti jedni od drugih, već i crpiti inspiraciju iz različitih kultura i tradicija.
Zaključno, može se reći da trening kamp u Lalandiji/Rødbyju nije bio samo prilika za bavljenje sportom. Bila je to više platforma za razmjenu i jačanje zajedništva među sportašima, koje će ih uvijek pratiti u nadolazećoj sezoni. Daleko izvan sadržaja treninga, još jednom se pokazalo istinitim: u atletici se ne računa samo rezultat, već i ono što se postigne unutar tima.