Bordtennis för alla: upplev träning med kul i Rellingen!

Bordtennis för alla: upplev träning med kul i Rellingen!

I Rellingen tar träningen en särskilt charmig form för alla – med en bordtenniskurs som riktar sig specifikt till personer med fysiska begränsningar. Den här kursen, anordnad av Rellinger Turnverein von 1900 e.V., syftar till att hjälpa deltagarna att motverka symptomen på sina fysiska funktionsnedsättningar på ett lekfullt sätt. Det speciella med detta erbjudande är den vänliga och stödjande atmosfären, som gör att varje deltagare kan känna sig bekväm och njuta av träning. SHZ rapporterar att kursen i första hand är inriktad på att ha roligt och mindre på idrottsprestationer.

Vill du vara med på kursen ska du inte ta med dig så mycket: bekväma sportkläder, sportskor, något att dricka och så klart en rejäl dos gott humör är allt som behövs. Bordtennisslagträn finns på plats, vilket gör deltagandet särskilt okomplicerat. Rellinger Gymnastikklubbs lag ser fram emot många motiverade deltagare som är sugna på att flytta ihop.

Rörelse för alla

Initiativet för att främja motion för personer med funktionsnedsättning är ingen slump. Ett uppföljningsevenemang till Rundabordssamtal om träning och hälsa i mars 2025 gjorde det tydligt hur viktig fysisk aktivitet är för alla nivåer i samhället. 13 institutioner från olika områden har gått med på att delta för att aktivt forma utmaningarna med att främja fysisk aktivitet. Det federala hälsoministeriet betonar att det handlar om att förbättra de allmänna förutsättningarna och synligheten för ämnet rörelse. Syftet är att i framtiden etablera ett nätverk som definierar konkreta handlingsfält och ökar medvetenheten om vikten av träning i samhället.

Den ökande uppmärksamheten på inkluderande idrottsutbud och det växande intresset för evenemang som den nationella tävlingen ”Ungdomsträning för Paralympics” visar hur viktigt det är att ge barn och unga med fysiska begränsningar möjlighet att skaffa tävlingserfarenhet och upptäcka talanger. Denna tävling, säger idrottsmetropolen Berlin, främjar inte bara talang, utan är också en pionjär inom inkludering genom att hålla tävlingar för alla studenter tillsammans sedan 2013.

Sammanfattningsvis visar det att träning för alla inte bara är önsketänkande, utan levs aktivt. Oavsett om det är på bordtennis i Rellingen eller på rikstäckande tävlingar kan alla hitta sin plats och bli en del av en större gemenskap som delar träningsglädjen.