البريد بالقلب: اجمع بريد عيد الميلاد للأشخاص الوحيدين في البضائع!

البريد بالقلب: اجمع بريد عيد الميلاد للأشخاص الوحيدين في البضائع!

Advent، Advent، الشعور بالوحدة يحترق - يمكن استخدام هذا أو شيء مشابه لوصف موسم عيد الميلاد التأملي، والذي يتميز بالنسبة لكثير من الناس بالانسحاب والوحدة. هذا العام، يتخذ مشروع "المشاركة من القلب" موقفًا ضد الوحدة. ال WerkHaus Waren e.V. دعت الناس إلى كتابة بطاقات بريدية لعيد الميلاد مصممة شخصيًا في الفترة التي تسبق عيد الميلاد. الهدف هو الوصول إلى الأشخاص الوحيدين ومنحهم قطعة من فرحة عيد الميلاد.

تبدأ هذه المبادرة بمكالمة جارية منذ 3 ديسمبر 2025. قام كل من البالغين والأطفال بكتابة التحيات بجد في تقويم Living Advent في Waren، وفي سوق St. Marien Advent وفي Immanuel Haus Ecktannen. ينصب التركيز بشكل خاص على التصميم الإبداعي للبطاقات: سواء كانت كلمات مشجعة أو جمل مليئة بالذكريات أو تحيات ودية بسيطة - كل شيء مرحب به! وقال المنظمون الذين وزعوا البطاقات النهائية يوم 20 ديسمبر/كانون الأول: "كل بطاقة لها أهميتها". تشمل المواقع المستهدفة مرافق كبار السن ودور العجزة ومستشفى الأطفال ومجموعات المعيشة العلاجية.

الشعور بالوحدة في وقت عيد الميلاد

تشكل الوحدة، خاصة خلال موسم عيد الميلاد التأملي، عبئًا كبيرًا على الكثير من الناس. عالي تقرير وفقا لعلماء النفس والمستشارين، فإن الشعور بالوحدة لا يؤثر فقط على الصحة، ولكن يمكن أن يكون له أيضا عواقب صحية خطيرة. يوصي الخبراء سونيا ليبكي وكريستين جلوكو أولاً بالاعتراف بالوحدة والسعي بنشاط للتواصل مع الآخرين. يمكن للخطوات الصغيرة، مثل الابتسام أثناء المشي أو دعوة الأشخاص لتناول الطعام معًا، أن تساعد في بناء اتصالات اجتماعية جديدة.

لكن ليست البطاقات فقط هي التي تعالج الشعور بالوحدة. هناك العديد من العروض التي تساعد على تقوية التواصل مع الآخرين. يتم أيضًا توفير عروض الهاتف والدردشة المجانية، والتي تقدم دعمًا قيمًا، خاصة خلال موسم عيد الميلاد. بالنسبة لكبار السن، على سبيل المثال، هناك SILBERNETZ، والذي يمكن الوصول إليه من ليلة عيد الميلاد إلى يوم رأس السنة الجديدة.

مشروع مجتمعي إبداعي

لقد تطورت حملة "أنشر من القلب" إلى مبادرة رائعة على مر السنين. بدأت في الأصل كإجراء بسيط أثناء إغلاق كورونا في ديسمبر 2020، حيث كان من المتوقع إرسال 100 بطاقة فقط، وتم إرسال إجمالي 36,597 بطاقة. في السنوات الخمس الماضية، تم الوصول إلى أكثر من 855.519 بطاقة وأكثر من 1.700 منشأة من جميع أنحاء ألمانيا. جاء المؤسس رومي كيرجاكوف في الأصل بفكرة دعم المشردين، ولكن الآن أصبح الأمر كله يتعلق بإضفاء البهجة على الناس في دور رعاية المسنين.

يمكن لأي شخص مهتم بالمشاركة في هذه الحملة الحميمة الحضور إلى WerkHaus في Schulstrasse 6 أيام الاثنين والأربعاء والجمعة من الساعة 2 ظهرًا. حتى الساعة 6 مساءً. لكتابة البطاقات على القهوة الدافئة والكعك. إنها فرصة للتعبير عن الإبداع أثناء التواصل مع الأشخاص الذين يمكنهم استخدام القليل من الضوء في أيام عيد الميلاد الخاصة بهم.

يُظهر وقت العطاء والمجتمع هذا مدى قدرة هذه المبادرات على المساعدة في التغلب على الوحدة. مثل ذلك كنائس الشمال التقارير، لم يفت الأوان أبدًا لاتخاذ الخطوة الأولى والتواصل مع الآخرين.