Achten Sie auf mögliche Melatonin-Nebenwirkungen: Tagesmüdigkeit und Benommenheit können bei vielen Nutzern auftreten.
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Das BfR warnt vor Risiken von Melatonin-Nahrungsergänzungsmitteln, speziell für Schwangere, Kinder und Menschen mit Vorerkrankungen.
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