Топлинна вълна в Бремен: Как да останете хладни на 36 градуса!

Топлинна вълна в Бремен: Как да останете хладни на 36 градуса!

Bremen, Deutschland - Следващите няколко дни са за Бремен, а околните региони са изключително топлина. Според прогнозите температурите могат да достигнат до 36 градуса по Целзий, което кара много хора да търсят охлаждане. Безплатни бани, езера и въздушно кондиционирани кина привличат множество посетители, които искат да избягат от потискащата топлина. В тези съоръжения има температури на приятни от 20 до 22,5 градуса по Целзий. Животинските паркове също предлагат приветствена промяна за семейства и любители на животни с техните готини къщи за животни. В допълнение, църквите с дебелите си стени и сенчести дървета ви канят да се насладите на момент на спокойствие и прохлада.

В крайбрежните райони на северно немски език и на островите остава топла, но топлината не е толкова потискаща, колкото във вътрешността. Повишаващите се температури на водата във вътрешните води обаче са загрижени да гарантират, че те увеличават риска от цветя и бактерии на водорасли. Независимо от това, повечето вода за къпане в северните федерални щати са отворени и понастоящем няма забрани за къпане в Бремен, което кани населението да се охлади във водата. Само Achterdieksee е получил "лоша" класификация, но все още може да се използва.

Изисквани защитни мерки

Теглото, свързано с топлина, е сериозна тема през това време, особено за групи, нуждаещи се от защита като възрастни хора, хронично болни и малки деца. От температура от 25 градуса рискът от увреждане на здравето се увеличава драстично, така че на ден се препоръчват повече от 2,5 до 3 литра течност. Минералната вода, както и билковите и плодовите чайове са идеални, докато захарните лимонади и алкохол трябва да се избягват по -добре. В допълнение, диетата трябва да бъде лека и свежа, с много плодове и зеленчуци, за да се облекчи тялото и да компенсира загубите на натрий чрез изпотяване.

При температури над 30 градуса по Целзий също е важно да използвате жилищните пространства само в по -хладните сутрешни и вечерните часове, за да проветряват и хладни бани или влажни кърпи за освежаване. За спорт и други усилия трябва да изберете по -хладните времена на деня. Топлинните спазми могат да възникнат от дехидратация, поради което напитките, собствени на електролит, се считат за полезни. Също така е препоръчително да доставяте домашни любимци достатъчно с вода и да преместите разходки в прохладните часове. Ако има признаци на прегряване като замаяност или главоболие, трябва да реагирате незабавно и при спешни случаи да е необходим спешен лекар.

Деца на училище и уроците

Сякаш това не е достатъчно, училищата също трябва да реагират при тези температури. В Бремен и по -нисък саксония училищните линии могат да завършат уроците преждевременно при температури над 25 градуса. Въпреки това, няма еднакви разпоредби, поради което решението трябва да се взема индивидуално от всяко училище. Това е особено важно за преподавателския персонал и учениците, които страдат в потискащата жега на класната стая или по пътя към училище. Работодателите също са отговорни за създаването на подходящи условия на труд и трябва да предприемат подходящи защитни мерки от 30 градуса по Целзий.

За да се противодейства на нарастващите температури и техните ефекти, в по -ниската саксония също се изисква за съзнателно боравене с вода, особено в района на Ниенбург. Тук е важно да действате внимателно и да защитите ресурсите.

Топлинната вълна не само носи предизвикателства, но и възможността да изпитате освежаващи и здравословни дни чрез правилните мерки. Федералният офис за радиационна защита също предупреждава за повишена UV радиация и препоръчва защитни мерки, за да се защитят децата и юношите от рисковете за здравето. Така че в следващите дни пише: Дръжте разстоянието си от топлината и охлаждащите зелени зони и водните точки в пълно разкош!