Tepelná vlna v Brémách: Jak zůstat v pohodě až do 36 stupňů!

Tepelná vlna v Brémách: Jak zůstat v pohodě až do 36 stupňů!

Bremen, Deutschland - Příští několik dní jsou pro Brémy a okolní oblasti jsou extrémně teplo. Podle předpovědí mohou teploty dosáhnout až 36 stupňů Celsia, což způsobuje, že mnoho lidí hledá chlazení. Kina na volné koupele, jezera a vzduch -kondicionovaná přitahují mnoho návštěvníků, kteří chtějí uniknout represivnímu teplu. V těchto zařízeních jsou teploty příjemných 20 až 22,5 stupňů Celsia. Animal Parks také nabízí vítanou změnu pro rodiny a milovníky zvířat s jejich chladnými zvířecími domy. Kromě toho vás kostely s jejich tlustými stěnami a stinnými stromy vyzývají, abyste si užili okamžik klidu a chladu.

V severo -německých pobřežních regionech a na ostrovech zůstává v teple, ale teplo není tak utlačující jako ve vnitrozemí. Rostoucí teploty vody ve vnitrozemských vodách se však obávají zajištění toho, aby zvýšily riziko květin a bakterií řas. Většina koupací vody v severních federálních státech je však otevřená a v současné době v Brémách neexistují žádné zákazy koupání, které vyzývají populaci, aby se ochladila ve vodě. Pouze Achterdieksee obdržela „špatnou“ klasifikaci, ale stále lze použít.

Požadovaná ochranná opatření

Zátěž související s teplem je v této době vážným tématem, zejména pro skupiny, které potřebují ochranu, jako jsou starší lidé, chronicky nemocní a batolata. Z teploty 25 stupňů se riziko zdravotního postižení drasticky zvyšuje, takže se denně doporučuje více než 2,5 až 3 litry kapaliny. Minerální voda i bylinné a ovocné čaje jsou ideální, zatímco sladké limonády a alkoholu by se měly vyhýbat lépe. Kromě toho by měla být strava lehká a čerstvá, s velkým množstvím ovoce a zeleniny, aby se tělo uvolnilo a kompenzovala ztráty sodíku potem.

Při teplotách nad 30 stupňů Celsia je také důležité používat obytné prostory pouze v chladnějších ranních a večerních hodinách k větrání a chlazení lázní nebo vlhké tkaniny pro občerstvení. Pro sport a další úsilí byste si měli vybrat chladnější časy dne. Z dehydratace mohou vzniknout tepelné křeče, a proto jsou nápoje vlastněné elektrolytem považovány za užitečné. Je také vhodné dodávat domácí zvířata dostatečně vodou a přesunout chodit do chladných hodin. Pokud existují známky přehřátí, jako je závratě nebo bolest hlavy, měli byste okamžitě reagovat a v případě nouze může být nutný nouzový lékař.

Školní děti a lekce

Jako by to nestačilo, školy také musí reagovat při těchto teplotách. V Brémě a dolním Sasku mohou školní linie předčasně ukončit lekce při teplotách nad 25 stupňů. Neexistují však žádná jednotná nařízení, a proto musí být rozhodnutí učiněna jednotlivě každou školou. To je obzvláště důležité pro pedagogické personál a žáky, kteří trpí represivním teplem učebny nebo na cestě do školy. Zaměstnavatelé jsou také zodpovědní za vytváření vhodných pracovních podmínek a musí přijmout příslušná ochranná opatření z 30 stupňů Celsia.

Aby se čelil rostoucím teplotám a jejich účinkům, je také v dolním Sasku vyzván k vědomému zacházení s vodou, zejména v okrese Nienburgu. Zde je důležité jednat pečlivě a chránit zdroje.

Vlna tepla přináší nejen výzvy, ale také příležitost zažít osvěžující a zdravé dny prostřednictvím správných opatření. Federální úřad pro radiační ochranu také varuje před zvýšeným UV zářením a doporučuje ochranná opatření za účelem ochrany dětí a dospívajících před zdravotními riziky. Takže v nadcházejících dnech to říká: Udržujte svou vzdálenost od tepla a chladicích zelených ploch a vodních bodů v plné kráse!