Ola de calor en Bremen: ¡Cómo mantenerse fresco a hasta 36 grados!

Ola de calor en Bremen: ¡Cómo mantenerse fresco a hasta 36 grados!

Bremen, Deutschland - Los próximos días son para Bremen y las regiones circundantes son extremadamente calor. Según los pronósticos, las temperaturas pueden alcanzar hasta 36 grados Celsius, lo que hace que muchas personas busquen enfriamiento. Los baños gratuitos, los lagos y los cines acondicionados por el aire atraen a numerosos visitantes que desean escapar del calor opresivo. En estas instalaciones hay temperaturas de un agradable 20 a 22.5 grados centígrados. Animal Parks también ofrece un cambio de bienvenida para familias y amantes de los animales con sus casas de animales frescas. Además, las iglesias con sus gruesas paredes y árboles sombreados te invitan a disfrutar de un momento de calma y frescura.

En las regiones costeras del norte de Alemania y en las islas se mantiene cálido, pero el calor no es tan opresivo como en el interior. Sin embargo, las crecientes temperaturas del agua en las aguas interiores están preocupadas por garantizar que aumenten el riesgo de flores y bacterias de algas. Sin embargo, la mayoría de las agua de baño en los estados federales del norte están abiertos, y actualmente no hay prohibiciones de baño en Bremen, lo que invita a la población a refrescarse en el agua. Solo el Achterdieksee ha recibido una clasificación "pobre", pero aún se puede usar.

requirió medidas de protección

La carga relacionada con el calor es un tema serio durante este tiempo, especialmente para grupos que necesitan protección como personas mayores, enfermos crónicos y niños pequeños. A partir de una temperatura de 25 grados, el riesgo de deterioro de la salud aumenta drásticamente, por lo que se recomiendan más de 2.5 a 3 litros de líquido por día. El agua mineral y los tés herbales y de frutas son ideales, mientras que las limonadas azucaradas y el alcohol deben evitarse mejor. Además, la dieta debe ser ligera y fresca, con muchas frutas y verduras para aliviar el cuerpo y compensar las pérdidas de sodio al sudar.

A temperaturas superiores a 30 grados Celsius, también es importante usar los espacios de vida solo en las horas más frías de la mañana y la noche para ventilar y enfriar baños o telas húmedas para refrescarse. Para los deportes y otros esfuerzos, debe elegir los momentos más frescos del día. Los calambres de calor pueden surgir de la deshidratación, por lo que las bebidas propiedad de electrolitos se consideran útiles. También es aconsejable suministrar a las mascotas lo suficiente con agua y moverse a las horas frías. Si hay signos de sobrecalentamiento, como mareos o dolor de cabeza, debe reaccionar de inmediato, y un médico de emergencia puede ser necesario en una emergencia.

niños escolares y las lecciones

Como si eso no fuera suficiente, las escuelas también tienen que reaccionar a estas temperaturas. En Bremen y Lower Sajonia, las líneas escolares pueden poner fin a las lecciones prematuramente a temperaturas superiores a 25 grados. Sin embargo, no hay regulaciones uniformes, por lo que la decisión debe ser tomada individualmente por cada escuela. Esto es particularmente importante para el personal docente y los alumnos que sufren en el calor opresivo del aula o en el camino a la escuela. Los empleadores también son responsables de crear condiciones de trabajo adecuadas, y deben tomar medidas de protección apropiadas de 30 grados centígrados.

Para contrarrestar las temperaturas crecientes y sus efectos, en la baja Sajonia también se requiere para un manejo consciente del agua, especialmente en el distrito de Nienburg. Aquí es importante actuar con cuidado y proteger los recursos.

La onda de calor no solo trae desafíos, sino también la oportunidad de experimentar días refrescantes y saludables a través de las medidas correctas. La Oficina Federal para la Protección de Radiación también advierte sobre el aumento de la radiación UV y recomienda medidas de protección para proteger a los niños y adolescentes de los riesgos para la salud. Entonces, en los próximos días dice: ¡Mantenga la distancia del calor y las áreas verdes de enfriamiento y los puntos de agua con un esplendor completo!