Wilhelmshaven HV: Pradedant treniruotėms šviečia nauji papildymai!

Wilhelmshaven HV: Pradedant treniruotėms šviečia nauji papildymai!

Wilhelmshaven, Deutschland - „North Frost“ arenoje, Vilhelmshaven mieste, naujajam sezonui prasideda rankinio trečiojo diviziono klubo „Wilhelmshavener HV“ paruošimas. Treneris Christianas Köhrmannas džiaugiasi dabartiniu savo žaidėjų rezultatų lygiu. Nepaisant nuolatinės aukštos išorinės temperatūros, sportininkai baigė intensyvias treniruotes. Didžiausias dėmesys skiriamas tiek ištvermės, tiek galios testams, įskaitant reikalaujantį švytuoklės bėgimą, o tai yra tikras iššūkis žaidėjams. „Berniukai gerai pasiruošė ir pagerino savo pasirodymą“, - sakė Köhrmann, kuris didžiuojasi savo protegų rezultatais. Beveik visi jie padidino savo „Shuttle Run“ rezultatus - aiškų progreso rodiklį, palyginti su praėjusį sezoną. „Spielmacher“ Jonas Schweigartas, kuris pristatė įspūdingą pasirodymą su 14 lygiu ir daugiau nei 2880 metrų, buvo ypač ryškus. Daugelis žaidėjų pasiekė 12 lygį, o tai taip pat atspindi patobulinimą, pavyzdžiui, [nwzonline.de] (https://www.nwzonline.de/sport/handball-drittligligis Newzugaenge-Einen-Guten-Muten-Muten-Muten-Muten-Muten-Muten-Guten-Muten-Guten-Muten-Muten-Muten pranešė

Koučingas strategiškai naudoja laiką, kad taip pat skatintų naujų papildymų integraciją. Armanas Ikanovičius, Jakubas Tóthas ir Mislavas Trninicas treniruotės pradžioje paliko teigiamą įspūdį ir, atrodo, gerai tinka komandai. Šie nauji veidai gali būti praturtinantis komandos papildymas, kuriuo Köhrmannas ypač džiaugiasi.

sezono paruošimas fokusavime

Bet kas yra sėkmingas sezono paruošimas rankoje? Šis klausimas susijęs su daugeliu trenerių ir žaidėjų. Anot ekspertų, keli komponentai yra labai svarbūs norint pradėti naują sezoną. Tai apima pagrindinę ištvermę, greitį, dvikovos treniruotes ir naujų papildymų integraciją. Naujausia taktika ir žaidimų sistemos taip pat turėtų būti repetuojamos, kad būtų optimaliai pasirengusios varžybose. Sezoninis pasiruošimas yra struktūruotas įvairiais etapais, pradedant nuo regeneracijos iki intensyvių atletiškų treniruočių iki taktinių vienetų, tokių kaip [handballraining.tv] (https://www.handballtraining.tv/blog/handball- preparato planas wie-du-3-einfachen- Step-die sezono paruošimas.

Kai kurie klubai pasitiki specialiais bandomaisiais žaidimais, kad patikrintų savo komandą konkurencijos sąlygomis. Jie dažnai vyksta pasiruošimo pabaigoje, kai žaidėjai jau yra išsamiai išbandę savo kūno rengybą ir strategijas. Pavyzdžiui, „Frisch on Göppingen“ žaidėjuose, vadovaujami trenerio Beno Matschke'o, visiško lengvosios atletikos, jėgos ir laktato testų, kad įvertintų jų tinkamumą. Be to, šiais metais „Odenwald“ rengia treniruočių stovyklas, po kurių eina pirmieji parengiamieji žaidimai ir turnyras Altensteige. „Göppingen“ jūs sveikinate septynis naujokus, kurie turi būti greitai integruoti į komandą, o tai kelia panašius iššūkius kaip ir Wilhelmshaven, pavyzdžiui, [rankinis world.news] (https://www.handball-world.news/arttikel/sieben-euzugaenge-geapping-goeppingen-10.

Ateinančios savaitės rengia daug intensyvių treniruočių ir svarbių bandomųjų žaidimų rankinio žaidėjams Wilhelmshaven ir kitur. Sėkmingo sezono pagrindas dabar yra nustatytas ir gerbėjai gali džiaugtis matydami, kaip komanda vystysis. Nesvarbu, ar naujokai pažadės, o žaidėjai padarys viską - tai bus parodyta artimiausiomis savaitėmis!