Jääkylpyonnettomuudet: Kolmas kohtalokas tragedia järkytti Pohjois-Saksaa!
Traagiset uintionnettomuudet Pohjois-Saksassa: Poliisi varoittaa jääkylvyn riskeistä kolmen kuolemaan johtaneen tapahtuman jälkeen.

Jääkylpyonnettomuudet: Kolmas kohtalokas tragedia järkytti Pohjois-Saksaa!
Pohjois-Saksassa jääkylpyyn liittyvä tragedia on saavuttamassa hälyttäviä mittasuhteita. Kolme miestä on löydetty kuolleena muutamassa päivässä, minkä vuoksi poliisi ja pelastuslaitokset ovat varoittaneet tämän suositun ajanvietteen vaaroista. Kuten Pieni sanomalehti raportin mukaan tapaukset tapahtuivat Mecklenburg-Vorpommernin ja Schleswig-Holsteinin osavaltioissa ja kuvaavat talviuimiseen liittyviä riskejä.
Tammikuun 12. päivänä Wismarista löydettiin 40-vuotias mies, joka halusi katkaista moottorisahalla jäätyneen lammen, jotta hän voisi kuvata itsensä - hän hyppäsi jäiseen veteen, jolla oli kohtalokkaat seuraukset. Vielä käynnissä ollut kamera paljasti dramaattisen tilanteen pelastustyöntekijöiden saapuessa paikalle. Poliisi sulki pois rikoksen ja piti tekoa traagisena uintionnettomuutena.
Jääkylvyn vaara
Jääkylvyydestä on tullut terveys- ja vapaa-ajan trendi. Ihmiset toivovat tämän haasteen vahvistavan heidän immuunijärjestelmää ja parantavan verenkiertoa. Tämän vahvistaa myös tekemä tutkimus BR.de, jossa todetaan, että kylmät ärsykkeet voivat johtaa stressi- ja onnellisuushormonien vapautumiseen. Mutta kylmän veden houkuttelevuus sisältää myös merkittäviä riskejä. Miten eisbadencoach.ch selittää, riittämätön valmistautuminen voi johtaa kylmäshokkiin, joka ilmenee hektisenä hengityksenä ja huimauksena.
Toinen traaginen tapaus sattui 14. tammikuuta Kellenhusenissa, kun kävelijät löysivät Itämereltä elottoman miehen. Hänellä oli myös yllään vain uimahousut ja uimalasit, mikä viittaa siihen, että hän joutui uintionnettomuuden uhriksi jääkylmässä vedessä. Lisäksi tänään, 15. tammikuuta, 71-vuotias mies löydettiin kuolleena Itämerestä lähellä Graal-Müritziä. Hän oli kokenut talviuimari, mutta tällä kertaa hän ei palannut. Kuten kerrottiin, hänen vaatteensa löydettiin rannalta ja ruumis löydettiin muutamaa tuntia myöhemmin.
Asiantuntijat suosittelevat erityistä varovaisuutta jääkylvyn ottamisessa. On erittäin suositeltavaa, että veteen ei mennä yksin ja mahdolliset terveysriskit selvitetään etukäteen. Nyrkkisääntönä on, että kukaan ei saa oleskella vedessä yli minuuttia yhtä veden lämpötila-astetta kohden. Asiantuntijat suosittelevat myös, että aloitat kylmissä suihkuissa ennen kuin aloitat ja valmistaudut henkisesti, jotta voit paremmin selviytyä kylmäsokista. Muita turvallisuusvinkkejä ovat villahattujen ja neopreenikengän käyttö sekä lämmittely heti kylvyn jälkeen.
Viimeaikaisten tapausten pitäisi olla jyrkkä muistutus siitä, että mahdollisista terveyshyödyistään huolimatta jääkylpy on vakavia riskejä erityisesti niille, jotka eivät ole valmistautuneita tai joilla on sairaus. Vaikka jääkylpy voi olla oikeutettua seikkailun tunnetta, turvallisuus on ensiarvoisen tärkeää kaikille, jotka ottavat tämän kylmän haasteen.