Digitální nebezpečí: Výzkumníci mozku varují před závislostí na mobilních telefonech mezi mladými lidmi!
Mladí lidé v Meklenbursku-Předním Pomořansku stále více využívají digitální média. Odborníci varují před zdravotními následky a zdůrazňují nutnost zodpovědného používání.

Digitální nebezpečí: Výzkumníci mozku varují před závislostí na mobilních telefonech mezi mladými lidmi!
Spotřeba médií mezi mladými lidmi se v posledních letech výrazně změnila. Podle aktuální studie Postbank nyní mladí lidé ve věku 16 až 18 let tráví na internetu kolem deseti hodin denně – což je nárůst o jeden a půl hodiny oproti roku 2023. To je důvodem k obavám, zejména s ohledem na prohlášení výzkumníka mozku prof. Manfreda Spitzera, který na přednášce ve Stralsundu diskutoval o negativních dopadech digitálních médií na vzdělávání. Klíčové poselství? Nadměrná konzumace médií by mohla vést k „digitální demenci,“ říká Spitzer, který cituje studii Karolinska Institute ve Švédsku, která ukazuje, že digitální média ve třídě nevedou k lepšímu učení. Zprávy NDR.
V rámci svých varování Spitzer také zdůrazňuje, že přibližně každý čtvrtý mladý člověk vykazuje známky závislosti na mobilním telefonu. Zdravotní následky jsou alarmující: od špatného držení těla až po krátkozrakost a vysoký krevní tlak, který může být důsledkem intenzivního používání mobilních telefonů a tabletů. Zvláště znepokojivá je studie z čínského Wu-chanu, která ukazuje, že dětské oční bulvy rostly během uzamčení rychleji, což vedlo k krátkozrakosti. S ohledem na vývoj oznámilo ministerstvo školství v Hesensku, že od srpna 2025 zavede zákaz mobilních telefonů ve školách, což Spitzer výslovně uvítal.
Rodiče si dělali starosti
Rodiče se stále více obávají používání médií jejich dětmi. Studie DAK podporovaná univerzitní nemocnicí Hamburg Eppendorf ukazuje, že miliony dětí a mladých lidí v Německu mají problémy kvůli jejich konzumaci médií. Více než čtvrtina dětí ve věku 10 až 17 let používá sociální média v problematické míře, zatímco asi 5 % je považováno za závislé. To ukazuje, že rizika digitální spotřeby zůstávají vysoká, ačkoli existují náznaky mírného poklesu problémů se závislostí na hrách a sociálních sítích v roce 2024.
Nejistota rodičů se odráží v doporučeních odborníků ohledně času stráveného na obrazovce pro děti. Směrnice DGKJ pro média doporučují drastické omezení mediálního času: děti do 3 let by neměly mít čas u obrazovky, zatímco děti ve věku 3 až 6 let by měly mít maximálně 30 minut denně. Pro děti ve věku 6 až 9 let se nedoporučuje více než 45 minut. Silná podpora těmto opatřením pochází od WHO, která vyzývá k větším investicím do digitálního vzdělávání a přísnější regulaci platforem sociálních médií. Informuje o tom Deutschlandfunk.
Nový pohled?
Zajímavé je, že se objevují i nové pohledy na používání digitálních médií. Metaanalýza neurovědců publikovaná v Nature Human Behavior vyvrací rozšířený názor, že digitální média zhoršují kognitivní schopnosti a zvyšují riziko demence. Tato analýza ukazuje, že používání digitálních médií může snížit riziko demence až o 58 %. Zde vstupuje do hry koncept „technologické rezervy“: podle studie celoživotní zapojení do technologie podporuje poznání. Vzrušující zvrat, který dává často kritickému pohledu na digitální média pozitivnější notu. Informuje o tom severní Bavorsko.
Tyto výsledky naznačují, že používání digitálních technologií je kognitivně náročné a může potenciálně podporovat duševní zdatnost u starších lidí. Nad všemi těmito diskusemi však zůstává jedna otázka: Jak můžeme zajistit, aby se příští generace naučila tuto technologii používat zodpovědně? Naléhavá výzva rodičům a vzdělávacím institucím.