Digitale farer: Hjerneforskere advarer om mobiltelefonafhængighed blandt unge!

Digitale farer: Hjerneforskere advarer om mobiltelefonafhængighed blandt unge!

Medieforbruget blandt unge har ændret sig markant de seneste år. Ifølge en aktuel Postbank-undersøgelse bruger unge mellem 16 og 18 år nu omkring ti timer om dagen på internettet – en stigning på halvanden time i forhold til 2023. Det giver anledning til bekymring, især set i lyset af udtalelsen fra hjerneforsker prof. Manfred Spitzer, der diskuterede de negative effekter af digitale medier på uddannelse i et foredrag i Stralsund. Nøglebudskabet? Overdreven medieforbrug kan føre til "digital demens", siger Spitzer, der citerer en undersøgelse fra Karolinska Institutet i Sverige, der viser, at digitale medier i klasseværelset ikke fører til bedre læring. Det oplyser NDR.

In the course of his warnings, Spitzer also emphasizes that around one in four young people show signs of cell phone addiction. De helbredsmæssige konsekvenser er alarmerende: fra dårlig kropsholdning til nærsynethed og forhøjet blodtryk, som kan skyldes intensiv brug af mobiltelefoner og tablets. Of particular concern is a study from Wuhan, China, showing that children's eyeballs grew faster during lockdown, leading to myopia. I lyset af udviklingen har undervisningsministeriet i Hessen meddelt, at man vil indføre et forbud mod mobiltelefoner i skolerne fra august 2025, hvilket Spitzer udtrykkeligt hilste.

Forældre bekymrede

Forældre er i stigende grad bekymrede over deres børns mediebrug. En DAK-undersøgelse, støttet af Universitetshospitalet Hamburg Eppendorf, viser, at millioner af børn og unge i Tyskland har problemer på grund af deres medieforbrug. Over en fjerdedel af de 10 til 17-årige bruger sociale medier i et problematisk omfang, mens omkring 5 % anses for afhængige. Dette viser, at risiciene ved digitalt forbrug fortsat er høje, selvom der er indikationer på et lille fald i problemer med spil- og sociale medier i 2024.

Forældres usikkerhed afspejles i eksperternes anbefalinger vedrørende skærmtid for børn. DGKJs medieretningslinjer anbefaler en drastisk begrænsning af medietiden: Børn under 3 år bør ikke have nogen skærmtid, mens børn i alderen 3 til 6 år maksimalt bør have 30 minutter om dagen. For 6 til 9 årige anbefales ikke mere end 45 minutter. Stærk støtte til disse tiltag kommer fra WHO, som opfordrer til flere investeringer i digital uddannelse og strengere regulering af sociale medieplatforme. Det skriver Deutschlandfunk.

Et nyt perspektiv?

Interessant nok er der også nye perspektiver på brugen af ​​digitale medier. En metaanalyse af neurovidenskabsmænd offentliggjort i Nature Human Behavior afviser den udbredte tro på, at digitale medier forværrer kognitive evner og øger risikoen for demens. Denne analyse viser, at brugen af ​​digitale medier kan reducere risikoen for demens med hele 58 %. Det er her, begrebet "teknologisk reserve" kommer i spil: Ifølge undersøgelsen fremmer livslangt engagement med teknologi kognition. Et spændende twist, der giver det ofte kritiske syn på digitale medier en mere positiv tone. Det rapporterer det nordlige Bayern.

Disse resultater tyder på, at brug af digitale teknologier er kognitivt udfordrende og potentielt kan fremme mental fitness hos ældre mennesker. Men frem for alle disse diskussioner er der et spørgsmål tilbage: Hvordan kan vi sikre, at den næste generation lærer at bruge denne teknologi ansvarligt? En indtrængende appel til forældre og uddannelsesinstitutioner.