Ψηφιακός κίνδυνος: Ερευνητές εγκεφάλου προειδοποιούν για τον εθισμό των νέων στα κινητά!

Ψηφιακός κίνδυνος: Ερευνητές εγκεφάλου προειδοποιούν για τον εθισμό των νέων στα κινητά!

Η κατανάλωση των μέσων ενημέρωσης μεταξύ των νέων έχει αλλάξει σημαντικά τα τελευταία χρόνια. Σύμφωνα με μια τρέχουσα μελέτη της Postbank, νέοι ηλικίας μεταξύ 16 και 18 ετών περνούν τώρα περίπου δέκα ώρες την ημέρα στο Διαδίκτυο - μια αύξηση κατά μιάμιση ώρα σε σύγκριση με το 2023. Αυτό προκαλεί ανησυχία, ειδικά εν όψει της δήλωσης του ερευνητή εγκεφάλου Καθ. Manfred Spitzer, ο οποίος συζήτησε τις αρνητικές επιπτώσεις των ψηφιακών μέσων στην εκπαίδευση σε μια διάλεξη στο Stralsund. Το βασικό μήνυμα; Η υπερβολική κατανάλωση μέσων μπορεί να οδηγήσει σε «ψηφιακή άνοια», λέει ο Spitzer, ο οποίος επικαλείται μια μελέτη του Ινστιτούτου Karolinska στη Σουηδία που δείχνει ότι τα ψηφιακά μέσα στην τάξη δεν οδηγούν σε καλύτερη μάθηση. αναφέρει το NDR.

Κατά τη διάρκεια των προειδοποιήσεών του, ο Spitzer τονίζει επίσης ότι περίπου ένας στους τέσσερις νέους εμφανίζει σημάδια εθισμού στα κινητά. Οι συνέπειες για την υγεία είναι ανησυχητικές: από κακή στάση του σώματος μέχρι μυωπία και υψηλή αρτηριακή πίεση, που μπορεί να προκύψουν από την εντατική χρήση κινητών τηλεφώνων και tablet. Ιδιαίτερη ανησυχία προκαλεί μια μελέτη από τη Γουχάν της Κίνας, η οποία δείχνει ότι τα μάτια των παιδιών μεγάλωσαν πιο γρήγορα κατά τη διάρκεια του lockdown, οδηγώντας σε μυωπία. Ενόψει της εξέλιξης, το υπουργείο Παιδείας στην Έσση ανακοίνωσε ότι θα επιβάλει απαγόρευση των κινητών τηλεφώνων στα σχολεία από τον Αύγουστο του 2025, κάτι που χαιρέτισε ρητά ο Spitzer.

Οι γονείς ανήσυχοι

Οι γονείς ανησυχούν όλο και περισσότερο για τη χρήση των μέσων ενημέρωσης των παιδιών τους. Μια μελέτη DAK, που υποστηρίζεται από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Αμβούργου Eppendorf, δείχνει ότι εκατομμύρια παιδιά και νέοι στη Γερμανία αντιμετωπίζουν προβλήματα λόγω της κατανάλωσης των μέσων ενημέρωσης. Πάνω από το ένα τέταρτο των νέων ηλικίας 10 έως 17 ετών χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σε προβληματικό βαθμό, ενώ περίπου το 5% θεωρούνται εξαρτημένοι. Αυτό δείχνει ότι οι κίνδυνοι της ψηφιακής κατανάλωσης παραμένουν υψηλοί, αν και υπάρχουν ενδείξεις για ελαφρά μείωση των προβλημάτων εθισμού στα παιχνίδια και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης το 2024.

Η αβεβαιότητα των γονιών αντικατοπτρίζεται στις συστάσεις των ειδικών σχετικά με τον χρόνο οθόνης για τα παιδιά. Οι κατευθυντήριες γραμμές για τα μέσα ενημέρωσης της DGKJ συνιστούν δραστικό περιορισμό του χρόνου πολυμέσων: τα παιδιά κάτω των 3 ετών δεν πρέπει να έχουν χρόνο οθόνης, ενώ τα παιδιά ηλικίας 3 έως 6 ετών θα πρέπει να έχουν το πολύ 30 λεπτά την ημέρα. Για παιδιά ηλικίας 6 έως 9 ετών, δεν συνιστάται περισσότερο από 45 λεπτά. Ισχυρή υποστήριξη για αυτά τα μέτρα προέρχεται από τον ΠΟΥ, ο οποίος ζητά περισσότερες επενδύσεις στην ψηφιακή εκπαίδευση και αυστηρότερη ρύθμιση των πλατφορμών κοινωνικής δικτύωσης. αναφέρει η Deutschlandfunk.

Μια νέα προοπτική;

Είναι ενδιαφέρον ότι υπάρχουν επίσης νέες προοπτικές σχετικά με τη χρήση των ψηφιακών μέσων. Μια μετα-ανάλυση από νευροεπιστήμονες που δημοσιεύτηκε στο Nature Human Behavior διαψεύδει τη διαδεδομένη πεποίθηση ότι τα ψηφιακά μέσα επιδεινώνουν τις γνωστικές ικανότητες και αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας. Αυτή η ανάλυση δείχνει ότι η χρήση ψηφιακών μέσων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας έως και 58%. Εδώ μπαίνει στο παιχνίδι η έννοια του «τεχνολογικού αποθέματος»: σύμφωνα με τη μελέτη, η δια βίου ενασχόληση με την τεχνολογία προάγει τη γνώση. Μια συναρπαστική ανατροπή που δίνει στη συχνά κριτική άποψη των ψηφιακών μέσων μια πιο θετική νότα. αναφέρει η Βόρεια Βαυαρία.

Αυτά τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι η χρήση ψηφιακών τεχνολογιών είναι γνωστική πρόκληση και μπορεί δυνητικά να προωθήσει την ψυχική ικανότητα σε ηλικιωμένους. Αλλά πάνω από όλες αυτές τις συζητήσεις, ένα ερώτημα παραμένει: Πώς μπορούμε να διασφαλίσουμε ότι η επόμενη γενιά θα μάθει να χρησιμοποιεί αυτή την τεχνολογία με υπευθυνότητα; Επείγουσα έκκληση προς γονείς και εκπαιδευτικά ιδρύματα.