Digitale farer: Hjerneforskere advarer mot mobiltelefonavhengighet blant unge!
Unge mennesker i Mecklenburg-Vorpommern bruker i økende grad digitale medier. Eksperter advarer mot helsemessige konsekvenser og understreker behovet for ansvarlig bruk.

Digitale farer: Hjerneforskere advarer mot mobiltelefonavhengighet blant unge!
Medieforbruket blant unge har endret seg betydelig de siste årene. Ifølge en aktuell Postbank-studie bruker nå unge mennesker mellom 16 og 18 år rundt ti timer daglig på Internett – en økning på halvannen time sammenlignet med 2023. Dette er grunn til bekymring, spesielt med tanke på uttalelsen fra hjerneforsker prof. Manfred Spitzer, som diskuterte de negative effektene av digitale medier på utdanning i en forelesning i Stralsund. Nøkkelbudskapet? Overdrevent medieforbruk kan føre til «digital demens», sier Spitzer, som viser til en studie fra Karolinska Institutet i Sverige som viser at digitale medier i klasserommet ikke fører til bedre læring. Det melder NDR.
I løpet av advarslene understreker Spitzer også at rundt én av fire unge viser tegn på mobiltelefonavhengighet. Helsekonsekvensene er alarmerende: fra dårlig holdning til nærsynthet og høyt blodtrykk, som kan følge av intensiv bruk av mobiltelefoner og nettbrett. Av spesiell bekymring er en studie fra Wuhan, Kina, som viser at barns øyeepler vokste raskere under lockdown, noe som førte til nærsynthet. Med tanke på utviklingen har Kunnskapsdepartementet i Hessen varslet at det vil innføre et forbud mot mobiltelefoner i skolene fra august 2025, noe som ble uttrykkelig ønsket velkommen av Spitzer.
Foreldre bekymret
Foreldre er i økende grad bekymret for barnas mediebruk. En DAK-studie, støttet av Universitetssykehuset Hamburg Eppendorf, viser at millioner av barn og unge i Tyskland har problemer på grunn av sitt medieforbruk. Over en fjerdedel av 10 til 17 åringer bruker sosiale medier i problematisk grad, mens rundt 5 % anses som avhengige. Dette viser at risikoen for digitalt forbruk fortsatt er høy, selv om det er indikasjoner på en liten nedgang i problemer med spill- og sosiale medier i 2024.
Foreldres usikkerhet gjenspeiles i anbefalingene fra eksperter om skjermtid for barn. DGKJs medieretningslinjer anbefaler en drastisk begrensning av medietiden: barn under 3 år skal ikke ha skjermtid, mens barn i alderen 3 til 6 år bør ha maksimalt 30 minutter per dag. For 6 til 9 åringer anbefales ikke mer enn 45 minutter. Sterk støtte til disse tiltakene kommer fra WHO, som etterlyser mer satsing på digital utdanning og strengere regulering av sosiale medieplattformer. Det melder Deutschlandfunk.
Et nytt perspektiv?
Interessant nok er det også nye perspektiver på bruken av digitale medier. En metaanalyse av nevrovitenskapsmenn publisert i Nature Human Behavior tilbakeviser den utbredte troen på at digitale medier forverrer kognitive evner og øker risikoen for demens. Denne analysen viser at bruk av digitale medier kan redusere risikoen for demens med hele 58 %. Det er her konseptet "teknologisk reserve" kommer inn i bildet: ifølge studien fremmer livslang engasjement med teknologi kognisjon. En spennende vri som gir det ofte kritiske synet på digitale medier en mer positiv tone. Det melder Nord-Bayern.
Disse resultatene tyder på at bruk av digitale teknologier er kognitivt utfordrende og potensielt kan fremme mental form hos eldre mennesker. Men over alle disse diskusjonene gjenstår ett spørsmål: Hvordan kan vi sikre at neste generasjon lærer å bruke denne teknologien på en ansvarlig måte? En presserende appell til foreldre og utdanningsinstitusjoner.