Ilm ja tervis Hildesheimis: olge külmetushaiguste eest ettevaatlik!

Ilm ja tervis Hildesheimis: olge külmetushaiguste eest ettevaatlik!

Täna, teisipäeval, 16. juulil 2025 näitab Hildesheim üsna heitlikku ilmapilti. Varajane temperatuur on värskendav 15°C ja maksimumtemperatuur ulatub vaid 17°C-ni. Ennustatakse mõõdukat vihma, sademete tõenäosus on 100%. Loota võib aga nõrgale tuulele, mis puhub maksimaalselt 17 km/h. UV-indeks on klassifitseeritud keskmiseks 3,33. Päikesetõus on kell 5.07, päev lõppeb aga kell 21.07, mis annab õuesõpradele võimaluse isegi õhtul värsket õhku hingata.

Neljapäevaks, 17. juuliks on ennustus veidi heledam: soojakraadid kerkivad mõnusa 22 °C-ni ja taevas on vaid üksikuid pilvi. Sajuvõimalus on vaid 25% ja oodata on mõõdukat tuult kuni 21 km/h. Kõrgem UV-indeks 6,38 näitab, et päikesega tuleks olla eriti ettevaatlik.

Bioilm ja tervislik olukord

Hildesheimi orgaaniline ilm ei tõota paljudele head. Valju news.de Madala stressi korral on oht südame-veresoonkonna probleemide ja migreeni tekkeks, kuid tundlikkus ilmastiku suhtes paljastab ka probleeme unekvaliteedi ja keskendumisvõimega. Seda toetab donnerwetter.de, mis viitavad ka külmetushaiguste ja teatatud peavalude sagenemisele. Sagedamad on psüühilised probleemid ja eriti migreen, samuti on väga levinud ärrituvus ja üldised kaebused.

Pilk õietolmukoormusele annab aga kõik selge: kõrrelised näitavad madalat saastatust, samas kui teised allergeenid, nagu lepp, kask või ambroosia, ei põhjusta reostust. See võib allergikutele veidi leevendust pakkuda. Immuunsüsteemi tugevdamiseks ja ilmastikuga paremini toimetulekuks on aga soovitatav treenida väljas, eriti jahedamatel hommiku- ja õhtutundidel.

Ilmastiku mõju heaolule

niimoodi Saksa ilmateenistus rõhutab, et ilm mõjutab oluliselt inimeste heaolu ja tervist. Paljud ilmatundlikud inimesed kurdavad sellistes ilmastikutingimustes üldise ebamugavuse ja halvenenud elukvaliteedi üle. Suurenenud terviseriskid võivad olla väljakutseks, eriti vanematele ja haigetele inimestele.

Vihmase ilma ja sellega kaasneva vaimse stressi segu teeb Hildesheimis täna mitte eriti kutsuva pildi. Juhul, kui külmetus tabab või migreen tekib ootamatult, on soovitatav pöörata tähelepanu oma sümptomitele ja vajadusel pöörduda arsti poole. Olge terved ja kasutage väheseid päikeselisi hetki maksimaalselt ära!