Suche
Mein Konto
Sää ja terveys Hildesheimissa: Varo vilustumista!
Selvitä Hildesheimin tämänhetkinen luonnonmukainen sää ja siitepölymäärä 16. heinäkuuta 2025 – mukana sääennusteet ja terveysvinkit.
Sää ja terveys Hildesheimissa: Varo vilustumista!
Tänään tiistaina 16.7.2025 Hildesheim näyttää melko vaihtelevaa sääkuvaa. Alkulämpötila on raikas 15°C ja maksimilämpötila vain 17°C. Luvassa on kohtalaista sadetta, ja sateen mahdollisuus on 100 %. Voit kuitenkin luottaa kevyeen tuuleen, joka puhaltaa enintään 17 km/h. UV-indeksi on luokiteltu "keskiarvoiseksi" arvolla 3,33. Aurinko nousee kello 5.07 ja päivä päättyy kello 21.07, jolloin ulkoilun harrastajille on mahdollisuus saada raitista ilmaa illallakin.
Torstaille 17. heinäkuuta ennuste on hieman kirkkaampi: lämpötila kohoaa miellyttävän 22 °C:een ja taivaalla on vain muutamia pilviä. Sateen mahdollisuus on vain 25 % ja odotettavissa on kohtalaista tuulta jopa 21 km/h. Korkeampi UV-indeksi 6,38 tarkoittaa, että sinun tulee olla erityisen varovainen auringon kanssa.
Biosää ja terveystilanne
Hildesheimin luonnonmukainen sää ei lupaa hyvää monille ihmisille. äänekäs news.de Sydän- ja verisuoniongelmien ja migreenin riski on vähäisen stressin yhteydessä, mutta herkkyys säälle paljastaa myös unen laatu- ja keskittymisongelmia. Tätä tukee donnerwetter.de, jotka viittaavat myös lisääntyneisiin vilustumistapauksiin ja raportoituihin päänsäryihin. Mielenterveysongelmat ja erityisesti migreeni ovat yleisempiä, ja myös ärtyneisyys ja yleiset vaivat ovat hyvin yleisiä.
Siitepölykuormituksen tarkastelu antaa kuitenkin kaiken selväksi: heinäkasvien saastetaso on alhainen, kun taas muut allergeenit, kuten leppä, koivu tai tuoksukko, eivät aiheuta saastumista. Tämä voisi olla pieni helpotus allergikoille. Ulkona kannattaa kuitenkin treenata, varsinkin viileämpinä aamu- ja iltaaikoina immuunijärjestelmän vahvistamiseksi ja sään kestämiseksi paremmin.
Sään vaikutus hyvinvointiin
niin Saksan sääpalvelu korostaa, että säällä on merkittävä vaikutus ihmisten hyvinvointiin ja terveyteen. Monet sääherkät ihmiset valittavat yleisestä epämukavuudesta ja heikentyneestä elämänlaadusta tällaisissa sääolosuhteissa. Lisääntyneet terveysriskit voivat olla haaste etenkin iäkkäille ja sairaille ihmisille.
Sateisen sään ja siihen liittyvän henkisen stressin sekoitus tekee Hildesheimista tänään ei erityisen kutsuvan kuvan. Mikäli flunssa iskee tai migreeni ilmaantuu odottamatta, kannattaa kiinnittää huomiota omiin oireisiinsa ja tarvittaessa kääntyä lääkärin puoleen. Pysy terveenä ja hyödynnä muutamat aurinkoiset hetket!