Franka Rust fra Grünhagen: På vej mod OL-medaljen i 2028!

Franka Rust fra Grünhagen: På vej mod OL-medaljen i 2028!

Franka Rust, den 22-årige triatlet fra Grünhagen, bringer et frisk pust til den nordtyske sportsscene. Hun bor i øjeblikket i Sursee i Schweiz, hvor hun intensivt forbereder sig til det kommende VM i Australien. Hendes store mål: at deltage i de olympiske lege i Los Angeles i 2028 eller i Australien i 2032. Disse ambitioner er ikke ubegrundede; I sin tredje optræden i World Triathlon Championship Series sluttede hun på en 20. plads og var den næsthurtigste atlet i sin aldersgruppe, U23. Dette er, hvad az-online.de rapporterer.

Franka opdagede sin passion for triatlon i slutningen af ​​2016, inspireret af sin stedbror. Jeg kom ind i sporten efter en børneduathlon i den lokale klub, RSC Lüneburg i Bleckede. Der er sket meget siden da: Hun træner flere timer næsten hver dag - i alt omkring 30 timer om ugen. Hendes uge ligner mandag og fredag ​​som fridage, og hun fylder denne tid med cirka halvanden times svømning og styrketræning. Alle tre discipliner – svømning, cykling og løb – er på hendes træningsplan.

Trin for skridt til succes

Uddannelsen tager dem ikke kun til Lüneburg, men også til det idylliske Schweiz. Franka understreger vigtigheden af ​​tålmodighed og hårdt arbejde i hendes fremskridt. Hendes træner Jonathan Pargätzi spiller en afgørende rolle og støtter hende i hendes stræben efter at komme til tops. En af hendes mest bemærkelsesværdige præstationer kom sidste år i Italien, hvor hun opnåede sit første internationale podium ved Europa Cuppen, hvor hun blev nummer to. Kort forinden fejrede hun sin hidtil største sportslige succes, EM-titlen i Melilla.

Men vejen til succes var ikke altid let. I 2019 led hun en alvorlig skade, der påvirkede hende følelsesmæssigt. Trods udfordringerne respekterer Franka ulykker i konkurrencesport, men hun er ikke bange for selve sporten. "Det skal fortsætte," er hun overbevist og følger sin vej med beslutsomhed.

Kombiner sport og studier

Franka formår at balancere mellem konkurrencesport og hendes hverdag takket være støtte fra hendes familie og venner. Hendes kæreste er også aktiv i konkurrencesport, hvilket hjælper hende med at kombinere de to verdener. Hun læser også psykologi på deltid for at finde balance i sin intensive træning. Denne alsidighed har givet hende en god evne til korrekt tidsstyring.

Franka har stadig tætte bånd til sin hjemegn, selvom Schweiz i øjeblikket er hendes hjem. Regionale sponsorer fra Uelzen-distriktet er begejstrede for deres ambitiøse projekt og støtter dem, hvor de kan. Udover VM og de olympiske lege er der talrige andre konkurrencer på deres program, herunder Europacupper i Rzeszów, Olsztyn og Caorle samt holdløb i 1. Bundesliga.

Tilskuerne kan være nysgerrige efter at se, hvordan Franka Rust udvikler sig – på vej mod OL-guld!