Franka Rust z Grünhagen: W drodze po medal olimpijski 2028!

Franka Rust z Grünhagen: W drodze po medal olimpijski 2028!

Franka Rust, 22-letnia triathlonistka z Grünhagen, wnosi powiew świeżości na północnoniemiecką scenę sportową. Obecnie mieszka w Sursee w Szwajcarii, gdzie intensywnie przygotowuje się do zbliżających się Mistrzostw Świata w Australii. Jej wielki cel: udział w Igrzyskach Olimpijskich w Los Angeles w 2028 r. lub w Australii w 2032 r. Ambicje te nie są bezpodstawne; W swoim trzecim występie w Mistrzostwach Świata w Triathlonie zajęła 20. miejsce i była drugą najszybszą zawodniczką w swojej grupie wiekowej U23. Tak podaje az-online.de.

Swoją pasję do triathlonu Franka odkryła pod koniec 2016 roku, zainspirowana przez swojego przyrodniego brata. Zacząłem interesować się tym sportem po duathlonie dla dzieci w lokalnym klubie RSC Lüneburg w Bleckede. Od tego czasu wiele się wydarzyło: trenuje po kilka godzin niemal codziennie – łącznie około 30 godzin tygodniowo. Jej tydzień wygląda na to, że poniedziałek i piątek są dniami wolnymi od obciążenia i wypełnia ten czas około półtorej godziny pływaniem i treningiem siłowym. Wszystkie trzy dyscypliny – pływanie, jazda na rowerze i bieganie – są w jej planie treningowym.

Krok po kroku do sukcesu

Szkolenie zabiera ich nie tylko do Lüneburga, ale także do idyllicznej Szwajcarii. Franka podkreśla znaczenie cierpliwości i ciężkiej pracy w swoim rozwoju. Jej trener Jonathan Pargätzi odgrywa kluczową rolę i wspiera ją w dążeniu do zdobycia szczytu. Jedno z jej najbardziej znaczących osiągnięć miało miejsce w zeszłym roku we Włoszech, gdzie po raz pierwszy stanęła na międzynarodowym podium w Pucharze Europy, zajmując drugie miejsce. Niedługo wcześniej świętowała swój największy w dotychczasowej karierze sukces sportowy, czyli tytuł mistrzyni Europy w Melilli.

Jednak droga do sukcesu nie zawsze była łatwa. W 2019 roku doznała poważnej kontuzji, która wpłynęła na nią emocjonalnie. Mimo wyzwań Franka szanuje wypadki w sporcie wyczynowym, ale nie boi się samego sportu. „Musi trwać” – jest przekonana i z determinacją podąża swoją drogą.

Połącz sport i naukę

Frankie udaje się pogodzić sport wyczynowy z życiem codziennym dzięki wsparciu rodziny i przyjaciół. Jej chłopak również aktywnie uczestniczy w sporcie wyczynowym, co pomaga jej łączyć te dwa światy. Studiuje także psychologię w niepełnym wymiarze godzin, aby znaleźć równowagę w intensywnym treningu. Ta wszechstronność dała jej dobry talent do właściwego zarządzania czasem.

Franka nadal jest blisko związana ze swoim rodzinnym regionem, mimo że obecnie jej domem jest Szwajcaria. Regionalni sponsorzy z powiatu Uelzen z entuzjazmem podchodzą do swojego ambitnego projektu i wspierają go, gdzie tylko mogą. Oprócz Pucharu Świata i Igrzysk Olimpijskich w ich programie znalazło się wiele innych zawodów, m.in. Puchary Europy w Rzeszowie, Olsztynie i Caorle oraz wyścigi drużynowe w I Bundeslidze.

Widzowie mogą być ciekawi rozwoju Franki Rust – w drodze po olimpijskie złoto!