Bremen läuft 10: 630 Teilnehmer feiern Rekord beim Abschluss-Event!

Bremen läuft 10: 630 Teilnehmer feiern Rekord beim Abschluss-Event!

Bremen, Deutschland - Am vergangenen Wochenende fand die Abschlussveranstaltung von „Bremen läuft 10!“ am Marcusbrunnen im schönen Bremer Bürgerpark statt. Mit einer Rekordzahl von 630 Teilnehmern feierte das Event, das von der Stiftung Bremer Herzen in Kooperation mit dem Bremer Leichtathletik Verband (BLV) initiiert wurde, seine bislang größte Auflage. Unterstützt von der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie (DGK) verfolgt das Projekt seit 2018 das Ziel, Menschen an körperliche Bewegung heranzuführen und langfristige sportliche Betätigung zu fördern.

Über zehn Wochen hinweg hatten die Teilnehmer in 31 Gruppen unter dem fachkundigen Auge von qualifizierten Übungsleitern trainiert. Diese Vorbereitung machte sich bezahlt: Die Abschlussveranstaltung umfasste eine Strecke von 10 Kilometern, unterteilt in angenehme 2,5 Kilometer lange Runden. Der Clou: Jeder konnte in seinem eigenen Tempo laufen oder walken, ohne den Druck einer Zeitmessung. So war das Event nicht nur eine Herausforderung, sondern vor allem ein Genuss, bei dem jeder Teilnehmer das Erfolgserlebnis genießen konnte. Gummibänder als Belohnung nach jeder Runde motivierten zusätzlich und sorgten für strahlende Gesichter.

Positive Erfahrungen von Teilnehmern

Die emotionale Bindung, die die Teilnehmer zu dieser Veranstaltung aufgebaut haben, ist bemerkenswert. Anne Meyer, eine der Teilnehmerinnen, teilte ihre positiven Erfahrungen: „Es war großartig zu sehen, wie viele Menschen hier sind, die alle einen Schritt in Richtung Gesundheit machen wollen.“ Besonders berührend war die Geschichte von Birgit Euler, die nach gesundheitlichen Problemen zuvor nicht an solchen Events teilnehmen konnte. Sie fühlte sich während des Trainings endlich wieder fit genug, um aktiv zu sein und die Gemeinschaft zu erleben.

Doris von Wulfen, Pressesprecherin der Stiftung, äußerte den Wunsch, das Projekt auf weitere Stadtgebiete, wie Gröpelingen, auszudehnen, um auch dort Menschen für Bewegung zu begeistern. Der Bedarf an solchen Angeboten ist enorm und wird auch von den Entwicklungen in der Gesundheitsförderung unterstrichen.

Bewegung als gesamtgesellschaftliche Herausforderung

Im Rahmen der aktuellen Diskussion über Bewegungsförderung hat das Bundesministerium für Gesundheit Ende März 2025 eine Folgeveranstaltung zum Runden Tisch Bewegung und Gesundheit abgehalten. Beteiligte Institutionen, darunter auch solche aus Bund, Ländern und kommunalen Spitzenverbänden, haben sich zur künftigen Mitwirkung bereit erklärt. Ergebnisse zeigen, dass die Maßnahmen zur Förderung von Bewegung verbessert werden müssen, darunter Rahmenbedingungen, Zielgruppen und die Sichtbarkeit des Themas.

Umso wichtiger sind lokale Events wie „Bremen läuft 10!“, die aktiv einen Beitrag zur Gesundheitsförderung leisten und gleichzeitig das Gemeinschaftsgefühl stärken. Weitere Informationen zu diesem großartigen Projekt finden Interessierte auf der Webseite der Stiftung Bremer Herzen unter bremer-herzen.de.

Die Veranstalter haben ein großes Engagement gezeigt und wollen weiterhin für mehr Bewegung in der Bevölkerung sorgen – das ist in der heutigen Zeit wichtiger denn je. Denn wie heißt es so schön: „Wer sich bewegt, bleibt gesund!“