Bremen rulează 10: 630 de participanți sărbătoresc un record la evenimentul final!

Bremen rulează 10: 630 de participanți sărbătoresc un record la evenimentul final!

Evenimentul final din „Bremen runs 10!” a avut loc weekendul trecut. a avut loc la Marcusbrunnen din frumosul Bremen Bürgerpark. Cu un număr record de 630 de participanți, evenimentul, care a fost inițiat de Fundația Bremer Herzen în cooperare cu Asociația de Atletism din Bremen (BLV), și-a sărbătorit cea mai mare ediție de până acum. Sprijinit de Societatea Germană de Cardiologie (DGK), proiectul urmărește obiectivul de a introduce oamenii în exerciții fizice și de a promova activitatea sportivă pe termen lung încă din 2018.

Pe parcursul a zece săptămâni, participanții s-au antrenat în 31 de grupuri sub ochiul experților de formatori calificați. Această pregătire a dat roade: evenimentul final a acoperit o distanță de 10 kilometri, împărțiți în tururi confortabile de 2,5 kilometri. Punctul culminant: fiecare ar putea alerga sau merge în ritmul său, fără presiunea de a fi cronometrat. Evenimentul nu a fost doar o provocare, ci mai presus de toate o plăcere în care fiecare participant s-a putut bucura de sentimentul realizării. Benzile de cauciuc ca recompensă după fiecare rundă au oferit o motivație suplimentară și au făcut fețele să zâmbească.

Experiențe pozitive de la participanți

Legătura emoțională pe care participanții au creat-o cu acest eveniment este remarcabilă. Anne Meyer, una dintre participanți, a împărtășit experiențele ei pozitive: „A fost grozav să văd câți oameni sunt aici, toți dorind să facă un pas spre sănătate”. Povestea lui Birgit Euler, care anterior nu a putut participa la astfel de evenimente din cauza problemelor de sănătate, a fost deosebit de emoționantă. În timpul instruirii, ea s-a simțit în cele din urmă suficient de aptă pentru a fi activă și a experimenta comunitatea.

Doris von Wulfen, purtătoarea de cuvânt a fundației, și-a exprimat dorința de a extinde proiectul și în alte zone urbane, cum ar fi Gröpelingen, pentru a-i face pe oameni entuziasmați de exerciții și acolo. Nevoia de astfel de oferte este enormă și este subliniată și de evoluțiile în promovarea sănătății.

Mișcarea ca o provocare pentru societate în ansamblu

Ca parte a discuției actuale despre promovarea activității fizice, Ministerul Federal al Sănătății a organizat un eveniment de continuare la Masa rotundă pentru exerciții fizice și sănătate la sfârșitul lunii martie 2025. Instituțiile implicate, inclusiv cele din organizațiile umbrelă federale, de stat și municipale, au convenit să participe în viitor. Rezultatele arată că măsurile de promovare a activității fizice trebuie îmbunătățite, inclusiv condițiile-cadru, grupurile țintă și vizibilitatea subiectului.

Acest lucru face ca evenimente locale precum „Bremen Runs 10!” cu atât mai important, cu cât ele contribuie activ la promovarea sănătății și în același timp întăresc sentimentul de comunitate. Cei interesați pot găsi mai multe informații despre acest mare proiect pe site-ul Fundației Bremer Herzen la adresa bremer-herzen.de.

Organizatorii au dat dovadă de un mare angajament și vor să asigure în continuare mai mult exercițiu în rândul populației - acest lucru este mai important ca niciodată în aceste zile. Pentru că așa cum se spune: „Dacă te miști, rămâi sănătos!”