Bremen teče 10: 630 udeležencev slavi rekord na finalnem dogodku!

Bremen teče 10: 630 udeležencev slavi rekord na finalnem dogodku!

Zadnji dogodek "Bremen teče 10!" potekalo prejšnji vikend. je potekalo v Marcusbrunnenu v čudovitem bremenskem Bürgerparku. Z rekordnim številom 630 udeležencev je dogodek, ki ga je ustanovila fundacija Bremer Herzen v sodelovanju z Bremensko atletsko zvezo (BLV), praznoval svojo največjo izdajo doslej. Projekt ob podpori Nemškega združenja za kardiologijo (DGK) že od leta 2018 zasleduje cilj seznanitve ljudi s telesno vadbo in spodbujanja dolgoročne športne dejavnosti.

V desetih tednih so udeleženci trenirali v 31 skupinah pod strokovnim očesom usposobljenih trenerjev. Ta priprava se je obrestovala: finalni dogodek je prevozil razdaljo 10 kilometrov, razdeljeno na udobne 2,5-kilometrske kroge. Vrhunec: vsak je lahko tekel ali hodil v svojem tempu, brez pritiska na čas. Dogodek ni bil le izziv, ampak predvsem užitek, v katerem je vsak udeleženec lahko užival v občutku dosežka. Gumice kot nagrada po vsakem krogu so poskrbele za dodatno motivacijo in nasmejale obraze.

Pozitivne izkušnje udeležencev

Čustvena povezanost udeležencev s tem dogodkom je izjemna. Anne Meyer, ena od udeleženk, je delila svoje pozitivne izkušnje: »Lepo je bilo videti, koliko ljudi je tukaj, vsi želijo narediti korak k zdravju.« Še posebej ganljiva je bila zgodba Birgit Euler, ki se pred tem zaradi zdravstvenih težav ni mogla udeležiti tovrstnih dogodkov. Med usposabljanjem se je končno počutila dovolj sposobna, da je aktivna in izkusi skupnost.

Doris von Wulfen, tiskovna predstavnica fundacije, je izrazila željo, da bi projekt razširili tudi na druga urbana območja, kot je Gröpelingen, da bi tudi tam ljudi navdušili za vadbo. Potreba po tovrstnih ponudbah je ogromna in jo poudarja tudi razvoj promocije zdravja.

Gibanje kot izziv za družbo kot celoto

V okviru trenutne razprave o spodbujanju telesne dejavnosti je zvezno ministrstvo za zdravje konec marca 2025 organiziralo dogodek, ki spremlja okroglo mizo o vadbi in zdravju. Vključene institucije, vključno s tistimi iz zveznih, državnih in občinskih krovnih organizacij, so se strinjale, da bodo sodelovale v prihodnje. Rezultati kažejo, da je treba ukrepe za spodbujanje telesne dejavnosti izboljšati, vključno z okvirnimi pogoji, ciljnimi skupinami in prepoznavnostjo teme.

Zaradi tega lokalni dogodki, kot je "Bremen Runs 10!" še toliko bolj pomembno, saj aktivno prispevajo h krepitvi zdravja in hkrati krepijo občutek za sočloveštvo. Zainteresirani lahko najdejo več informacij o tem velikem projektu na spletni strani Fundacije Bremer Herzen na naslovu bremer-herzen.de.

Organizatorji so se zelo angažirali in želijo še naprej zagotavljati več gibanja med prebivalci – to je v teh dneh bolj pomembno kot kadar koli. Kajti kot pravi pregovor: »Če se giblješ, ostaneš zdrav!«