حساسية الطقس في بريمن: كيف تحمي نفسك من الأعراض!

حساسية الطقس في بريمن: كيف تحمي نفسك من الأعراض!

في هذا الوقت من العام، عندما يتحول الربيع تدريجياً إلى الصيف، يكون الطقس في شمال ألمانيا متقلباً بشكل خاص. كما أفاد butenunbinnen.de، يعاني الناس في بريمن أحيانًا من تقلبات شديدة في درجات الحرارة تزيد عن 20 درجة خلال النهار وتصل إلى 8 درجات في الليل. مثل هذه التغيرات في الطقس يمكن أن تسبب أعراضًا جسدية يصفها الكثيرون بأنها "حساسة للطقس" أو "حساسة للطقس".

يؤكد عالم الأرصاد الجوية الطبية أندرياس ماتزاراكيس من خدمة الأرصاد الجوية الألمانية (DWD) أن هناك ثلاث مجموعات من الناس في السكان. أولاً، هناك جميع الأشخاص الذين يتفاعلون مع التغيرات في الطقس، ثم الأشخاص الحساسون للطقس والذين يعانون من مشاكل صحية خفيفة مثل الصداع، وأخيرًا الأشخاص الحساسون للطقس، والذين يشكلون حوالي 15 إلى 20 بالمائة من السكان والذين تكون الأعراض أكثر شدة بالنسبة لهم.

أعراض وأسباب حساسية الطقس

يمكن أن تختلف أعراض حساسية الطقس حسب الفئة العمرية. غالبًا ما يعاني الشباب من الصداع والعصبية، بينما يعاني كبار السن غالبًا من أمراض القلب والأوعية الدموية أو الروماتيزم. يمكن أن تتفاقم هذه الأعراض مع تقدم العمر أو إذا كنت تعاني بالفعل من أمراض موجودة. التعب والإرهاق وكذلك مشاكل الجهاز التنفسي والروماتيزم من الآثار الجانبية المعروفة. يتم دعم هذه النتائج من خلال المعلومات الواردة من zdfheute.de والتي تفيد بأن حوالي ثلث الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه الطقس يتأثرون بشكاوى تؤثر بشكل كبير على حياتهم اليومية.

ولكن ما هي مسببات هذه الأعراض؟ غالبًا ما تكون التقلبات المفاجئة في درجات الحرارة أو الرطوبة العالية أو الظلام المفاجئ أمرًا بالغ الأهمية في فصل الشتاء. تشكل التغيرات الجوية، خاصة في فصلي الربيع والخريف، تحديًا حقيقيًا للأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه الطقس. هذه الظروف الجوية القاسية، سواء كانت موجة حارة أو منطقة ضغط منخفض، تزيد من خطر حدوث مشاكل صحية وحتى دخول المستشفى.

نصائح لتخفيف الانزعاج

تطور آخر مثير للاهتمام هو إدخال "الطقس الحيوي"، وهو تنبؤات جوية جديدة مخصصة للأشخاص الذين لديهم حساسية للطقس وحساسية للطقس. توضح هذه التوقعات المتدرجة مدى تأثير الظروف الجوية على الحالة البدنية. وهي مقسمة إلى أربعة مستويات: اللون الأزرق يعني الإيجابية، والأخضر يعني لا شيء، والأصفر يعني المعتدل والأحمر للضغط العالي للأشخاص الذين لديهم حساسية للطقس.