Időjárás-érzékenység Brémában: Hogyan védekezzünk a tünetek ellen!

Időjárás-érzékenység Brémában: Hogyan védekezzünk a tünetek ellen!

Ebben az évszakban, amikor a tavasz fokozatosan nyárba fordul, Észak-Németország időjárása különösen változékony. A butenunbinnen.de jelentése szerint a brémaiak napközben 20 fok feletti, éjszaka pedig akár 8 fokos hőmérséklet-ingadozásokat is tapasztalnak. Az ilyen időjárási változások fizikai tüneteket okozhatnak, amelyeket sokan „időjárásérzékenynek” vagy „időjárás-érzékenynek” neveznek.

Andreas Matzarakis, a Német Meteorológiai Szolgálat (DWD) orvosmeteorológusa megerősítette, hogy három embercsoport van a lakosságban. Először ott vannak az időjárás változásaira reagálók, majd az időjárásra érzékenyek, enyhe egészségügyi problémákkal, például fejfájással, végül az időjárásra érzékenyek, akik a lakosság 15-20 százalékát teszik ki, és akiknél a tünetek súlyosabbak.

Az időjárási érzékenység tünetei és okai

Az időjárási érzékenység tünetei korcsoportonként változhatnak. A fiatalabbak gyakran fejfájást és idegességet tapasztalnak, míg az idősebbek szív- és érrendszeri betegségekben vagy reumában szenvednek. Ezek a tünetek az életkor előrehaladtával vagy már meglévő betegségei esetén súlyosbodhatnak. A fáradtság, a kimerültség, valamint a légúti és reumás problémák jól ismert mellékhatások. Ezeket a megállapításokat alátámasztják a zdfheute.de információi, miszerint az időjárásra érzékeny emberek körülbelül egyharmadát érintik olyan panaszok, amelyek jelentősen befolyásolják mindennapi életét.

De mik ezek a tünetek kiváltó okai? A hirtelen hőmérséklet-ingadozás, a magas páratartalom vagy a hirtelen besötétedés gyakran döntő jelentőségű télen. Az időjárás változásai, különösen tavasszal és ősszel, igazi kihívást jelentenek az időjárásra érzékeny emberek számára. Ezek az extrém időjárási viszonyok, legyen szó hőhullámról vagy alacsony nyomású területről, növelik az egészségügyi problémák, sőt a kórházi kezelések kockázatát is.

Tippek a kellemetlen érzések enyhítésére

További érdekes fejlemény a „bio-időjárás”, egy új időjárás-előrejelzés, amely kifejezetten az időjárás- és időjárás-érzékeny emberek számára készült. Ez a többszintű előrejelzés megmutatja, hogy az időjárási viszonyok mennyire befolyásolhatják a fizikai állapotot. Négy szintre oszlik: a kék a pozitív, a zöld az egyiket, a sárga az enyhe, a piros pedig a magas stresszt jelenti az időjárásra érzékeny emberek számára.