Ilga laiko naktis: jaudinančios įžvalgos į emocijų pasaulį!

Ilga laiko naktis: jaudinančios įžvalgos į emocijų pasaulį!

2025 m. birželio 26 d. Hamburgo universitete įvyks nekantriai laukta „Ilga ZEIT naktis“. Spalvinga paramos programa prasideda 13 val. centriniame miestelyje „Von-Melle-Park“. Čia lankytojų laukia įvairūs maisto sunkvežimiai, stendai, taip pat meno ir praktinės veiklos. Šiuo renginiu siekiama patraukliai spręsti sudėtingas brendimo problemas ir susijusias problemas.

Ypatingu akcentu taps vaikų universitetas, kuris prasidės 14.30 val. Čia Chrisas Biemannas, garsus kalbų kompiuterių tyrinėtojas iš Hamburgo universiteto, kartu su savo plepu paaiškins, kaip kompiuteriai mokosi kalbėti. Tokie mokslo ir linksmybių deriniai kviečia atrasti ir parodo, kad švietimas nėra nuobodus.

Emocijos ir iššūkiai brendimo metu

Brendimas – pilnas pokyčių ir iššūkių jaunimui metas. Šiai fazei būdingos stiprios emocijos, kurios gali būti nuo euforijos iki nevilties. Garsiai Brendimo kompasas Hormonai yra pagrindinė šių intensyvių pojūčių priežastis. Per šį laiką paaugliai gamina daug hormonų, kurie sukelia nuotaikų svyravimus ir dažnai nustumia juos į ištvermės ribą. Tai gali būti iššūkis tiek patiems jaunuoliams, tiek jų tėvams.

Ši tema bus nagrinėjama interaktyviame tiesioginiame renginyje „Šeimos taryba“, kuris vyks kino teatre „Abaton“. Prof. dr. Sarah Hohmann, Hamburgo-Eppendorfo universitetinės ligoninės vaikų ir paauglių psichiatrijos vadovė, pateikia vertingų patarimų tėvams, kaip jie gali susidoroti su savo vaikų emociniais neramumais. Svarbiausias dalykas yra supratimas ir kantrybė kartu su atviru bendravimu. Be to, turėtų būti nustatytos aiškios elgesio ir žiniasklaidos naudojimo taisyklės ir ribos.

Kelias į geresnį supratimą

Diskusijos su ekspertais yra svarbi „Ilgosios ZEIT nakties“ dalis. 20.15 val. vyks baigiamasis renginys „Audimax“, kuriame dalyviai, tarp jų gyvūnų apsaugos aktyvistė Malte Zierden, autorė Phia Quantius ir psichologas daktaras Davidas Surgesas, diskutuos apie emocijų tvarkymą. Čia paaiškiname, kaip paaugliai gali išmokti priimti savo emocijas ir geriau su jomis elgtis. Emocinė parama per pokalbius su draugais, šeima ar terapeutais vaidina lemiamą vaidmenį šiame vystymosi etape.

Renginys skirtas ne tik suteikti informacijos, bet ir paskatinti diskusiją apie turinį. Intensyvūs pokyčiai, vykstantys brendimo metu, gali sukelti didelį nesaugumą ir konfliktus tiek fiziniu, tiek emociniu lygiu. Galios vaikas galima perskaityti. Ypač tėvų ir vaikų bendraujant svarbu aktyviai klausytis ir empatiškai reaguoti.

Visi norintys dalyvauti „Ilgoje laiko naktyje“ gali įsigyti bilietus: kaina 16 eurų, sumažinta iki 9,50 eurų. Renginio lankytojams įėjimas į pasibuvimą kavinėje „Blattwerk“ nemokamas. Besidomintiems daugiau informacijos apie programą ir bilietų pirkimą rasite adresu Hamburg.de. Lankytojų laukia žinių, mainų ir naujų įžvalgų kupinas vakaras!