Dolga noč časa: vznemirljivi vpogled v svet čustev!

Dolga noč časa: vznemirljivi vpogled v svet čustev!

26. junija 2025 bo na Univerzi v Hamburgu potekal težko pričakovani “Long Night of ZEIT”. Pester spremljevalni program se začne ob 13. uri. v osrednjem kampusu “Von-Melle-Park”. Tu se lahko obiskovalci veselijo različnih tovornjakov s hrano, stojnic ter umetniških in praktičnih dejavnosti. Namen tega dogodka je obravnavati zapletena vprašanja v zvezi s puberteto in s tem povezanimi izzivi na privlačen način.

Poseben poudarek bo na otroški univerzi, ki se začne ob 14.30. Tukaj bo Chris Biemann, priznani jezikovni računalniški raziskovalec z univerze v Hamburgu, skupaj s svojim klepetuljem razložil, kako se računalniki naučijo govoriti. Takšne kombinacije znanosti in zabave vabijo k odkrivanju in dokazujejo, da je izobraževanje vse prej kot dolgočasno.

Čustva in izzivi v puberteti

Puberteta je za mlade čas, poln sprememb in izzivov. Za to fazo so značilna močna čustva, ki lahko segajo od evforije do obupa. Glasno Pubertetniški kompas Glavni vzrok teh intenzivnih občutkov so hormoni. V tem času najstniki proizvajajo veliko količino hormonov, ki povzročajo nihanje razpoloženja in jih pogosto potisnejo na rob vzdržljivosti. To je lahko izziv tako za mlade same kot za njihove starše.

Tema bo obravnavana v interaktivnem dogodku v živo »Družinski svet«, ki bo potekal v kinu Abaton. Tukaj prof. dr. Sarah Hohmann, vodja otroške in mladostniške psihiatrije v Univerzitetni bolnišnici Hamburg-Eppendorf, ponuja dragocene nasvete staršem o tem, kako se lahko soočijo s čustvenimi turbulencami svojih otrok. Razumevanje in potrpežljivost v kombinaciji z odprto komunikacijo sta osrednjega pomena. Poleg tega je treba določiti jasna pravila in meje glede obnašanja in uporabe medijev.

Pot do boljšega razumevanja

Pogovori s strokovnjaki so pomemben del »Dolge noči ZEIT«. Ob 20.15 uri v Audimaxu bo zaključni dogodek, na katerem bodo udeleženci, med njimi aktivistka za zaščito živali Malte Zierden, avtorica Phia Quantius in psiholog dr. David Surges, razpravljali o soočanju s čustvi. Tukaj pojasnjujemo, kako se lahko najstniki naučijo sprejemati svoja čustva in se z njimi bolje soočati. Čustvena podpora s pogovori s prijatelji, družino ali terapevti igra ključno vlogo v tej razvojni fazi.

Dogodek ni namenjen le informiranju, ampak tudi spodbujanju razprave o vsebini. Intenzivne spremembe, ki se zgodijo v puberteti, lahko povzročijo veliko negotovost in konflikte, tako na fizični kot čustveni ravni. Otrok moči mogoče prebrati. Predvsem v komunikaciji med starši in otroki je pomembno aktivno poslušanje in empatija.

Vsi, ki se želite udeležiti »Long Night of Time«, lahko kupite vstopnice: cena 16 evrov, znižana na 9,50 evrov. Vstop na druženje v kavarni Blattwerk je za obiskovalce dogodka brezplačen. Za vse zainteresirane so na voljo tudi dodatne informacije o programu in nakupu vstopnic na Hamburg.de. Obiskovalce čaka večer, poln znanja, izmenjave in novih spoznanj!