漫漫长夜：对情感世界的令人兴奋的洞察！

漫漫长夜：对情感世界的令人兴奋的洞察！

2025 年 6 月 26 日，万众期待的“ZEIT 长夜”将在汉堡大学举行。丰富多彩的支持节目于下午1点开始。位于中央校区“Von-Melle-Park”。在这里，游客可以看到各种美食车、摊位以及艺术和动手活动。该活动旨在以一种引人入胜的方式解决围绕青春期的复杂问题和相关挑战。

一个特别的亮点是儿童大学，于下午 2:30 开始。在这里，汉堡大学著名语言计算机研究员 Chris Biemann 将和他的话匣子一起解释计算机如何学习说话。这种科学与乐趣的结合吸引着人们的探索，并表明教育一点也不无聊。

青春期的情绪和挑战

青春期对于青少年来说是一个充满变化和挑战的时期。这个阶段的特点是强烈的情绪，从欣快到绝望。大声 青春期指南针 激素是这些强烈感觉的主要原因。在此期间，青少年会产生大量的荷尔蒙，导致情绪波动，常常将他们推向忍耐力的边缘。这对年轻人自己和他们的父母来说都是一个挑战。

该主题将在阿巴顿电影院举行的互动现场活动“家庭理事会”中讨论。汉堡-埃彭多夫大学医院儿童和青少年精神病学主任莎拉·霍曼 (Sarah Hohmann) 教授在这里为家长提供了如何应对孩子情绪波动的宝贵建议。理解和耐心以及开放的沟通是核心。此外，应建立有关行为和媒体使用的明确规则和界限。

更好理解的途径

与专家的讨论是“ZEIT长夜”的重要组成部分。晚上 8 点 15 分Audimax 还将举办最后一场活动，参与者包括动物保护活动家 Malte Zierden、作家 Phia Quantius 和心理学家 David Surges 博士，讨论如何处理情绪。在这里，我们解释青少年如何学会接受自己的情绪并更好地处理它们。通过与朋友、家人或治疗师的对话获得的情感支持在这个发展阶段起着至关重要的作用。

该活动不仅旨在提供信息，而且还鼓励对内容的讨论。青春期发生的剧烈变化可能会在身体和情感层面上造成巨大的不安全感和冲突 权力儿童 可以阅读。尤其是在父母和孩子之间的沟通中，积极倾听并同理心做出反应很重要。

任何想参加“漫漫长夜”的人都可以购买门票：价格为 16 欧元，现价为 9.50 欧元。 Blattwerk 自助餐厅的聚会对活动参观者免费。对于任何有兴趣的人，还有有关节目和门票购买的更多信息，请访问 德国汉堡 。一个充满知识、交流和新见解的夜晚等待着参观者！