FC St. Pauli jaoks kibe tagasilöök: Smith on treeninglaagrist väljas!

FC St. Pauli jaoks kibe tagasilöök: Smith on treeninglaagrist väljas!

FC St. Pauli reedest treeninglaagri algust varjutas ootamatu sündmuste pööre. Kaitsemängija Eric Smith katkestas üllatuslikult esimese treeningu vähem kui poole tunni järel. Kiire pilk olukorrale teeb selgeks, et Smith ei tundnud end hästi – ta hoidis soojendusel paremat kätt kõhul ja lahkus väljakult talitushoonesse ravile. Klubide veebisaidid teatasid üldisest halvast enesetundest, mis annab treener Alexander Blessinile lootust, et see on vaid ajutine haigus. Laupäeval järgnes kinnitus: Smith ei saa osaleda ka teisel treeningpäeval ning ohus on tema esinemine eelseisvas katsemängus pühapäeval Karlsruheri SC vastu.

Olukord on eriti kahetsusväärne, kuna Smithi, kes suudab kaitses mängida mitmel positsioonil, peetakse meeskonna keskseks osaks. Viimastel nädalatel on ta osutunud oluliseks uute täienduste ja kaitsekombinatsiooni integreerimisel. Ta on ka järgmisel hooajal Marcel Harteli kõrval kapteni asetäitja, samas kui Jackson Irvine juhib meeskonda kaptenina.

Intensiivne ettevalmistus ja tuleviku väljakutsed

Vaatamata ebaõnnestunud treeninglaagri algusele oli meeskonnal varem olnud edukas faas. Pärast Lõuna-Tirooli intensiivsete treeningute läbimist on meeskond alates teisipäevast, 18. juulist taas Hamburgis treeninud. Klubi aruannete kohaselt võib Smith viimaste päevade raskele tööle vaadata positiivse meeleoluga, isegi kui ta leiab, et vaba päeva seedimine ei ole täielikuks taastumiseks piisav.

Nendes ettevalmistusmängudes näitas FC St. Pauli muljetavaldavat esitust, võites kuus mängu, sealhulgas suurepärase 7:1 Austria Lustenau vastu. Smith märgib, et mängud Sabah FK ja Arminia Bielefeldiga olid suuremad väljakutsed, sest need andsid mängijatele võimaluse mängida täispikkuses ja testida oma vormi. Ootus 22. juulil toimuvaks mänguks Hapoel Tel Avivi vastu on käegakatsutav. Smith peab seda väljakutseks, kuna klubil on suurepärane rahvusvaheline maine.

Vigastuste ennetamine jalgpallis

Arvestades Smithi praegust halba enesetunnet, muutub vigastuste ennetamise teema jalgpallimaailmas üha olulisemaks. Uuringud näitavad, et nõudmised mängijatele jõu, kiiruse ja vastupidavuse osas on püsivalt kõrged, samas on suurenenud vigastuste oht, seda eelkõige tegurite tõttu, mida ei saa alati kontrollida. Uuemaid lähenemisviise, nagu mitmeliigilised vigastuste ennetamise programmid ja tõenditel põhinevate tavade rakendamine, peetakse selle riski vähendamise võtmeks. Programmid, nagu FIFA 11+ või spetsiifilised ekstsentrilised treeningud, nagu Nordic Hamstring Curl, näitavad juba positiivset mõju vigastuste vähendamisele.

Treeningukoormust tuleks regulaarselt hinnata, et aidata vähendada vigastusi ja maksimeerida mängija vormi. Lisaks parandab tervislik toitumine ja piisav vedeliku tarbimine sooritusvõimet ning võib olla ennetava toimega. Neid aspekte arvesse võttes loodetakse, et Eric Smithi suudetakse peagi taas treeningutesse integreerida ja seeläbi oma panuse eelseisvale hooajale anda.