圣保利足球俱乐部遭遇惨痛挫折：史密斯缺席训练营！

圣保利足球俱乐部遭遇惨痛挫折：史密斯缺席训练营！

圣保利足球俱乐部周五开始的训练营因意外事件的发生而蒙上阴影。防守球员埃里克·史密斯在不到半小时后就出人意料地取消了第一次训练。快速浏览一下情况就可以清楚地看出史密斯感觉不舒服——他在热身时将右手放在肚子上，然后离开球场前往多功能大楼接受治疗。俱乐部网站报道了普遍的“不适”，这让教练亚历山大·布莱辛希望这只是暂时的疾病。周六得到确认：史密斯也将无法参加第二天的训练，并且他在周日对阵卡尔斯鲁厄SC的测试赛中的出场也面临危险。

这种情况尤其不幸，因为史密斯可以在防守中担任多个位置，被认为是球队的核心部分。最近几周，事实证明他对于新援和防守组合的整合非常重要。下赛季他还将与马塞尔·哈特尔一起担任副队长，而杰克逊·欧文将担任队长。

紧张的准备和未来的挑战

尽管训练营开局不顺利，但球队此前已经取得了成功。在完成南蒂罗尔的密集训练后，球队自7月18日星期二起再次在汉堡进行训练。根据俱乐部的报道，史密斯可以以积极的心情回顾过去几天的辛苦工作，即使他发现休息日的消化不足以完全康复。

在这些预备赛中，圣保利队表现出色，取得了六场比赛的胜利，其中包括以7-1战胜奥地利卢斯特瑙队。史密斯指出，对阵沙巴FK和阿米尼亚比勒菲尔德的比赛是更大的挑战，因为他们给了球员充分发挥和测试体能的机会。人们对 7 月 22 日对阵特拉维夫夏普尔的比赛充满期待。史密斯认为这具有挑战性，因为俱乐部在国际上享有盛誉。

足球运动中的损伤预防

鉴于史密斯目前的健康状况，预防伤病的话题在足球界变得越来越重要。研究表明，对运动员在力量、速度和耐力方面的要求一直很高，同时受伤的风险也增加，特别是由于无法始终控制的因素。多模式伤害预防计划和实施循证实践等新方法被认为是降低这种风险的关键。 FIFA 11+ 等项目或北欧腿筋弯举等特定离心训练已经在减少伤害方面显示出积极效果。

还应该定期评估训练负荷，以帮助减少伤害并最大限度地提高球员的健康水平。此外，健康的饮食和充足的液体摄入可以提高表现并具有预防作用。考虑到这些方面，希望埃里克·史密斯能够尽快重新融入训练，为即将到来的赛季做出自己的贡献。