Katja Burkard pēc meniska operācijas: bez sāpēm un gatava jauniem ceļiem!

Katja Burkard pēc meniska operācijas: bez sāpēm un gatava jauniem ceļiem!

Paskatoties uz nesenajiem notikumiem, redzams, ka populārajai RTL raidījumu vadītājai Katjai Burkardai bija jāveic operācija meniska problēmu dēļ. Intervences notika Ķelnes slimnīcā. Burkarda savā Instagram profilā dalījās, ka, par laimi, pēc operācijas nav izjutusi sāpes, pietūkumu vai nepieciešamību pēc kruķiem. Viņa uzsvēra, cik svarīga ir jūsu paša veselība un ka jums jāieklausās savā ķermenī.

Problēmas ar ceļgalu sākās februārī, kad viņa stundu sēdēja sakrustotām kājām un parakstīja grāmatas. Šī darbība viņai jau no paša sākuma izraisīja sāpes. Turklāt viņa pēc tam devās slēpot, kas izraisīja turpmākas problēmas ar ceļiem. Galu galā Burkardam nebija citas izvēles, kā vien iziet vairākus mēnešus ilgu konservatīvu terapiju, pirms kļuva nepieciešama operācija. Menisks, svarīgs ceļa locītavas amortizators, ir īpaši jutīgs pret traumām, ko izraisa neveiksmīgas kustības, piemēram, lieces vai griešanās, kas bieži var rasties sporta laikā, īpaši slēpojot, kā paskaidrots.

Meniska plīsums ir izplatīta ceļa trauma

Saplēsts menisks ir ceļgala skrimšļa struktūru ievainojums, kas ir atbildīgs par amortizāciju starp apakšstilba kaulu un augšstilba kaulu. Īpaši bieži tiek bojāts mediālais menisks, ko var izraisīt dažādi cēloņi, tostarp vardarbīga vērpšanās vai pēkšņas kustības. Tipiski simptomi ir sāpes ceļgalā, pietūkums un ierobežota mobilitāte. Lai arī cik dažādi ir cēloņi, ārstēšana ir arī plaša, sākot no konservatīvas terapijas līdz ķirurģiskām iejaukšanās metodēm.

Meniska operācijas laikā tiek izmantotas dažādas metodes. Visizplatītākās ir meniska šuves svaigiem plīsumiem un daļējai meniska noņemšanai, kas nepieciešama, ja plīsumus nevar salabot. Dziedināšana pēc meniska operācijas var aizņemt dažādu laiku. Kā lasāms knie-marathon.de, rehabilitācijas ilgumā izšķiroša nozīme ir plīsuma veidam un attiecīgajai ķirurģiskajai metodei.

Rehabilitācija un atgriešanās pie aktivitātes

Rehabilitācija pēc meniska operācijas ir ļoti svarīga, lai atgrieztos normālā stāvoklī, un tā var ievērojami atšķirties atkarībā no situācijas. Lai gan pēc daļējas meniska noņemšanas bieži vien ir iespējams atgriezties pie maigajiem sporta veidiem jau pēc dažām dienām, meniska šuve prasa vairāk laika. Ieteicams aizsargāt ceļgalu vismaz 3 līdz 6 nedēļas, pirms tas atkal kļūst aktīvs. Var būt nepieciešams izmantot kruķus un, ja nepieciešams, ceļa ortozi, lai atbalstītu dzīšanu un mazinātu spiedienu uz ceļgalu.

Tādi faktori kā pacienta fiziskās sagatavotības līmenis, diēta un iespējamā smēķēšana var ietekmēt dzīšanas procesu. Tāpēc ir vēlams iegūt vispusīgu informāciju par rehabilitācijas procesu un aktīvi piedalīties savā atveseļošanā. Pozitīva attieksme un garīgā sagatavotība ir arī būtiska, lai rehabilitācija būtu veiksmīga.

Noslēgumā jāsaka, ka Katja Burkard ir paraugs tam, cik svarīgi ir ieklausīties savā ķermenī un rīkoties savlaicīgi. Viņas atklātais veids, kā dalīties ar izaicinājumiem un progresu savā veselības situācijā, varētu mudināt daudzus cilvēkus pievērst uzmanību arī savai veselībai.