Katja Burkard po operácii menisku: Bez bolesti a pripravená na nové cesty!

Katja Burkard po operácii menisku: Bez bolesti a pripravená na nové cesty!

Pohľad na nedávne udalosti ukazuje, že Katja Burkard, populárna moderátorka RTL, musela podstúpiť operáciu pre problémy s meniskom. Zásahy prebehli v kolínskej nemocnici. Burkard sa na svojom instagramovom profile podelila o to, že po operácii, našťastie, nepocítila žiadnu bolesť, opuch ani potrebu bariel. Zdôraznila, aké dôležité je vlastné zdravie a že treba počúvať svoje telo.

Problémy s kolenom sa začali vo februári, keď hodinu sedela so skríženými nohami a podpisovala knihy. Táto činnosť jej hneď od začiatku spôsobovala bolesť. Ba čo viac, išla potom lyžovať, čo viedlo k ďalším problémom s kolenom. Nakoniec Burkard nemal inú možnosť, než podstúpiť mesiace konzervatívnej terapie, kým bola operácia nevyhnutná. Meniskus, dôležitý tlmič nárazov v kolennom kĺbe, je obzvlášť náchylný na zranenia spôsobené nešťastnými pohybmi, ako je ohýbanie alebo krútenie, ktoré sa často môže vyskytnúť pri športe, najmä pri lyžovaní, ako je vysvetlené.

Roztrhnutie menisku je bežné zranenie kolena

Roztrhnutý meniskus je poranenie chrupavkových štruktúr v kolene, ktoré sú zodpovedné za odpruženie medzi holennou kosťou a stehennou kosťou. Najmä mediálny meniskus je často poškodený, čo môže byť spôsobené rôznymi príčinami, vrátane prudkého krútenia alebo náhlych pohybov. Medzi typické príznaky patrí bodavá bolesť kolena, opuch a obmedzená pohyblivosť. Akokoľvek sú príčiny rôznorodé, aj liečba je rozsiahla, od konzervatívnych terapií až po chirurgické zákroky.

Počas operácie menisku sa používajú rôzne techniky. Najbežnejšie sú zošitie menisku pre čerstvé slzy a čiastočné odstránenie menisku, ktoré je nevyhnutné, ak sa trhliny nedajú opraviť. Hojenie po operácii menisku môže trvať rôzne dlho. Ako sa možno dočítať na knie-marathon.de, rozhodujúcu úlohu pri dĺžke rehabilitácie zohráva typ natrhnutia a príslušná operačná metóda.

Rehabilitácia a návrat k aktivite

Rehabilitácia po operácii menisku je rozhodujúca pre návrat do normálu a môže sa značne líšiť v závislosti od situácie. Kým po čiastočnom odstránení menisku je často možné vrátiť sa k šetrnému športu už po niekoľkých dňoch, zošitie menisku si vyžaduje viac času. Odporúča sa chrániť koleno aspoň 3 až 6 týždňov, kým sa opäť stane aktívnym. Na podporu hojenia a uvoľnenie tlaku na koleno môže byť potrebné použiť barle a v prípade potreby aj ortézu kolena.

Faktory ako kondícia pacienta, strava a prípadné fajčenie môžu ovplyvniť proces hojenia. Je preto vhodné získať komplexné informácie o procese rehabilitácie a aktívne sa podieľať na vlastnej rekonvalescencii. Pozitívny prístup a mentálna príprava sú tiež kľúčové pre úspešnú rehabilitáciu.

Na záver, Katja Burkard je vzorom toho, aké dôležité je počúvať svoje telo a konať včas. Jej otvorený spôsob zdieľania výziev a pokroku v jej zdravotnej situácii by mohol povzbudiť mnohých ľudí, aby venovali pozornosť aj svojmu zdraviu.