International Yoga Day: Slapp av i den helbredende skogen på Østersjøen!

International Yoga Day: Slapp av i den helbredende skogen på Østersjøen!

Gothener Landweg 1, 17424 Heringsdorf, Deutschland - Lørdag 21. juni 2025 feires den internasjonale yogadagen i Heilwald på Østersjøen. Arrangementet på Gothener Landweg 1 i Seebad HeringsDorf lover en berikelse for alle yoga- og naturelskere. Hvis du er interessert i denne harmoniseringen fra kropp og sinn, vil du finne et mangfoldig program der som starter med en tidlig yoga -økt klokka 20 og avsluttes med kvelds yoga klokka 20.00. I mellom er det spesielle tilbud som Frauenyoga kl. og barne- og familieyoga klokka 16.00. Det er interessant at ingen registrering er nødvendig for deltakelse, noe som gjør tilgang til disse beroligende enhetene enklere. Imidlertid, hvis du er innom, bør du ta med værklær for å glede deg over opplevelsen.

Arrangementet finner sted i Heilwald, som har blitt anerkjent som det første spa og helbredende skog i Europa siden november 2016. Dette spesielle stedet i HeringsDorf kombinerer fordelene med sjø- og skogluften og er ment å ha en positiv effekt på helsen til de besøkende. Her blir det klart at den helbredende skogen ikke bare er et vakkert bakteppe, men også et sted som inviterer deg til å regenerere og slappe av. Forbindelsen mellom natur og yoga er tross alt bare logisk, og mange mennesker føler seg stressende i den hektiske "alltid-on" kulturen og lengter etter en pause.

forskjellige aktiviteter for unge og gamle

I tillegg til yogakursene, er det også spennende og underholdende aktiviteter for alle aldre. For eksempel, på Amertom på feiringen av den internasjonale yogadagen, inkluderer programmet morgenhilsen og meditasjon, skog yoga og en humoristisk skogstur. De små blir også ivaretatt: barns yoga og et dukketeater lover moro for hele familien. En avslappende kveldstur avrunder dagen og gir muligheten til å gjennomgå inntrykk av aktivitetene.

en yoga -retrett for alle

Hvis du vil slappe av, er Yoga Retreats i Europa et utmerket alternativ. Disse tilbudene gjør det mulig å unnslippe hverdagen og finne din egen midten. For mange mennesker er ukentlige yogakurmoser ikke tilstrekkelige til å oppleve den akutt nødvendige avslapningen. Derfor blir retreats mer og mer populære fordi de ofte er rimelige og tilbyr en rekke aktiviteter. Under retreatene er det muligheter til å meditere på stranden, utforske gamle templer eller bare nyte livet i harmoni med naturen.

Den internasjonale yogadagen i Heilwald på Østersjøen er ikke bare en utmerket mulighet til å prøve yoga midt i naturen, men også en festival som setter fellesskap og mindfulness i forgrunnen. Forbindelsen mellom yoga og naturens helbredende krefter vil inspirere og mobilisere mange mennesker, for å komme seg og for å være der på denne spesielle begivenheten.

Ytterligere informasjon om arrangementet og programartiklene finner du på nettstedene til nordkurier bruktomlotse . Hvis du også er interessert i retreater i Europa, kan du ta en titt på cn reisende for å oppdage de beste tilbudene.