五湖跑：超过 3,400 名跑步者在什未林庆祝精彩的体育节！

五湖跑：超过 3,400 名跑步者在什未林庆祝精彩的体育节！

2025 年 7 月 5 日，它再次“准备就绪，出发！”在什未林的五湖跑。来自丹麦、美国、挪威等国家的约3400名参赛者齐聚一堂，围绕风景如画的什未林湖跑步。此次起跑信号创造性地设置在上午8点30分，地点为伯莎-克林贝格广场，运动员们在海里、10公里、半程马拉松（21.1公里）和竞走五个项目中尽情发挥。

10公里长跑吸引了最多的参赛者，接近1000名跑者。 Moritz Faß 用时不到 40 分钟，获得了该组别的胜利。特别值得注意的是当时最年长的运动员的参与：来自汉诺威的半程马拉松比赛的玛丽亚-路易斯·克卢格斯(Maria-Luise Klugs)和格特·克莱因施密特(Gert Kleinschmidt)，后者在87岁高龄的时候征服了10公里长跑。在其他参赛者中，有来自诺伊施塔特-格莱韦田径赛区的15名选手，他们以自己的方式迎接挑战。

见解和支持

此次活动不仅是一场体育赛事，更是一次团结的庆典。包括朋友、家人和消防部门志愿者在内的 200 多名帮助者到场，使活动取得了圆满成功。现场还派出医疗队，保障跑者的安全。最重要的是，家人为亲人带来名牌的参与营造了热烈的气氛。

12岁以下儿童的海里活动也反响热烈，共有312名参与者。其中一个特别的亮点是来自路德维希卢斯特的三兄弟，他们将这场比赛描述为他们的家乡比赛，从而提供了一种地区特征。此外，由里卡达·萨凡 (Ricarda Saffan) 和她的同事罗尼·冯·特罗利 (Ronny von Trolli) 在哈格诺领导的 40 人团队证明了体育比赛中也能产生社区意识。

健康与安全

但在欢乐喧嚣的背后，也隐藏着严肃的音符。参与五湖跑活动包括接受广泛的责任免除。参与者必须意识到他们对自己的健康负责，并且还必须同意在出现健康风险时接受医疗排除。这确保所有运动员都做好充分准备并保持身体健康，以充分享受比赛的乐趣。德国田径协会还制定了一份国际调查问卷来评估健康风险，以提高预防保健意识，从而最大限度地减少受伤风险。

所有参与者的结果都可以在线查看，不仅提供成就的概述，还提供通过这次运行创建的社区的概述。五湖跑的组织表明，体育不仅仅是一场比赛，也是一个将人们聚集在一起并提高健康意识的机会，这符合社区精神。

对于那些仍在考虑参加的人：下一届的注册已经开始，参与者必须通过短暂点击官方网站来确认公告和参与的责任。