Van bouwplaats tot podium: Stralsund-bodybuilder waarschuwt voor dopingrisico's!

Van bouwplaats tot podium: Stralsund-bodybuilder waarschuwt voor dopingrisico's!

Alireza Arghandepour is niet alleen bouwmanager in Mecklenburg-Voor-Pommeren, maar ook een enthousiaste bodybuilder. Zijn dagelijkse leven begint vroeg: hij staat om 6.00 uur op en keert vaak pas na een lange werkdag van wel 12 uur terug naar Stralsund. Gedurende deze tijd wijdt hij zich intensief aan zijn training en voeding, twee centrale pijlers van zijn leven die hem de afgelopen vijf jaar hebben begeleid op weg naar zijn ideaalbeeld van het ‘perfecte’ lichaam. Door zijn strenge dieet en zware trainingsregime is hij in slechts zes maanden tijd bijna 30 kilo afgevallen en heeft hij zijn calorie-inname teruggebracht van 3.500 naar 1.800 per dag. Baltische Zee krant meldt dat Alireza vier tot vijf keer per week in de sportschool te vinden is, waar hij werkt aan zijn wedstrijdvoorbereiding.

Zijn eetgewoonten zijn opmerkelijk: dagelijkse maaltijden - voornamelijk rijst met kip, rijstwafels met kalkoenvlees en eiwitshakes. Om zich aan zijn strikte eetplan te houden, kookt hij zijn maaltijden voor en neemt deze mee naar de bouwplaats. Hij bereidt zich momenteel voor op de Oost-Duitse en Duitse kampioenschappen en miste ternauwernood de top 5 van de 25 starters in de eerste competitie. Zijn doel is om volgend jaar weer aan de slag te gaan. Arnold Schwarzenegger, zijn grote voorbeeld, laat hem niet gaan.

De donkere kant van bodybuilding

Wat veel mensen niet weten is dat bodybuilding als een van de meest risicovolle sporten wordt beschouwd, vooral vanwege het wijdverbreide dopingmisbruik. Uit een onderzoek van de Universiteit van Padua bleek dat tussen 2005 en 2020 van de 20.286 mannelijke bodybuilders die deelnamen aan IFBB-competities er 121 stierven tijdens de observatieperiode. Bijna 40% van deze sterfgevallen was te wijten aan plotselinge hartdood. Sportshow merkt op dat het risico bij bodybuilding aanzienlijk hoger is in vergelijking met andere sporten zoals voetbal of marathon. 7% van de bodybuilders die deelnamen aan de "Mr. Olympia" stierf aan een plotselinge hartdood.

Alireza waarschuwt ook voor de gezondheidsrisico's, vastbesloten om doping te vermijden omdat atleten niet regelmatig worden getest. De gezondheidsrisico's, vooral van anabole steroïden, zijn ernstig. Deze stoffen kunnen leiden tot hormonale onevenwichtigheden, orgaanschade en hartritmestoornissen - waarschuwingen ondersteund door experts zoals cardioloog Claudia Beckendorf.

Het Instituut voor Biochemie van de Duitse Sportuniversiteit Keulen biedt een dieper inzicht in de gevaren, en wijst erop dat anabole steroïden gepaard gaan met ernstige bijwerkingen. DSHS Keulen weet dat zowel positieve als negatieve psychotrope effecten kunnen optreden, variërend van euforie tot verhoogde agressiviteit. Hooggedoseerde anabole steroïden kunnen het gedrag aanzienlijk veranderen en kunnen ervoor zorgen dat bodybuilders ernstige gezondheidsproblemen krijgen.

In een omgeving die wordt gekenmerkt door toenemende druk en het streven naar perfectie blijft de vraag: hoe gezond is de weg naar het ‘perfecte’ lichaam eigenlijk? Terwijl Alireza Arghandepour de natuurlijke route kiest, wordt hij geconfronteerd met veel van de onzekerheden die gepaard gaan met doping in bodybuilding. Zijn moed en discipline zijn bewonderenswaardig, maar de donkere kant van de sport werpt een lange schaduw op het pad naar succes.