Jesse Hinrichs inspiruje v Roth: Silný debut na dlouhé vzdálenosti za 8:11 hodin!

Jesse Hinrichs inspiruje v Roth: Silný debut na dlouhé vzdálenosti za 8:11 hodin!

Roth, Deutschland - Jesse Hinrichs ze Oldenburgu se zúčastnil výzvy Roth a dokončil svůj první dlouhý triatlonový tanec v době 8:11 hodin. 9. července 2025 si bude pamatovat po dlouhou dobu, protože cíl byla změnou pocitů pro něj: na jedné straně prázdné vyčerpání, na druhé straně, čistá radost, když překročil cílovou čáru pod nadšeným povzbuzením fanoušků a dokonce bývalý šampion Hawaii Sebastiana Kienla. Navzdory jeho náročné přípravě, která byla charakterizována nemocí a zraněním, vidí obrovský potenciál pro zlepšení budoucích soutěží.

Pokud jde o čas plavání, nebylo to pro Hinrichs optimální. Po 50:39 minutách vyšplhal z kanálu Main-Donau na 21. místo. První skupina byla asi o čtyři minuty rychlejší, zatímco druhá skupina byla jen o minutu dopředu. Jel 4:15:19 hodin na cyklistické trase a zakryl posledních 40 kilometrů. Na maratonu konečně našel svůj rytmus a dokončil 42,195 kilometrů za 3:01:04 hodin, což mu vyneslo 23. místo. Obzvláště potěšilo to, že použil všechny stanice stravování a postrádal mentální čerstvost - jeho fyzická omezení však vstoupila do hry.

Plány do budoucnosti

Hinrichs plánuje letos dokončit druhou dlouhou vzdálenost, rád by si výrazně zlepšil svou přípravu. Zdůrazňuje také, jak důležitá je výživa pro triatlonisty. Sportovec zjistil, že výživa mnoha sportovců se nyní výrazně zlepšila, což usnadňuje relaxaci po tak náročné konkurenci jako Ironman. Tato znalost je obzvláště cenná, protože mnoho sportovců často zanedbává důležitost výživy ve prospěch školení a vybavení. Vhodný plán výživy je zásadní pro sportovní úspěch a osobní pohodu, stejně jako běžce.

Dobrým příkladem je uvedeno v souvislosti s Super Triatlon Weekend v Rothovi, u kterého se zúčastnilo deset účastníků Lemmings Karlsruhe, včetně čtyř dlouhých nováčků. Za slunečného počasí s maximálními teplotami kolem 27 ° C dosáhlo několik sportovců osobní nejlepší. Událost odhalila, jak důležitá je solidní příprava. Podle výsledků se dva účastníci poblíž 9hodinové značky, šest do 10 hodin a všichni muži vyrobili do 11 hodin. Obzvláště stojí za zmínku, že ženy vyhrály klasifikaci týmu a tým mužů také skončil na čtvrtém místě.