Mirja du Mont: Mutiger Auftritt im Dschungel – Kampf gegen die Angst!

Mirja du Mont: Mutiger Auftritt im Dschungel – Kampf gegen die Angst!

Am 23. Januar 2026 startet die 19. Staffel des Dschungelcamps auf RTL und RTL+. Unter den Teilnehmern ist auch die vielseitige Mirja du Mont, die in den letzten Jahren einiges durchgemacht hat. Die 50-Jährige ist nicht nur Schauspielerin, sondern auch eine bemerkenswerte Persönlichkeit, die sich mit ihrer eigenen Geschichte von psychischen Herausforderungen sichtbar machen möchte. Ihrer eigenen Aussage nach will sie im Dschungelcamp anderen Mut machen und ihnen zeigen, dass man auch nach schweren Zeiten wieder aufstehen kann.

Mirja, geboren am 21. Januar 1976 in Celle, blickt auf eine bewegte Biografie zurück. Nachdem sie zunächst eine Ausbildung zur veterinärmedizinisch-technischen Assistentin in Hannover absolviert hatte, wagte sie später den Schritt in die Welt der Psychologie und Sozialwissenschaften. Ihre Bekanntheit verdankt sie unter anderem der Rolle in dem Film „7 Zwerge – Der Wald ist nicht genug“ und unzähligen TV-Auftritten.

Ein persönlicher Kampf

Die letzten Jahre waren für Mirja du Mont nicht einfach. Seit 2018 leidet sie unter einer Panik- und Angststörung, die durch einen Hörsturz noch verstärkt wurde. „In der schlimmsten Zeit konnte ich weder Auto fahren noch die S-Bahn nutzen“, erinnert sie sich. Nach einem Klinikaufenthalt zur Behandlung ihrer Ängste hat sie jedoch Fortschritte gemacht. Laut Focus möchte sie mit ihrer Teilnahme am Dschungelcamp nicht nur ihre eigenen Grenzen testen, sondern auch anderen Betroffenen sagen: „Es gibt Hoffnung.“

Zusätzlich zu ihren gesundheitlichen Herausforderungen hat Mirja auch privat einen Einschnitt erlebt. Nach 16 Jahren Ehe mit Schauspieler Sky du Mont, mit dem sie zwei gemeinsame Kinder hat, kam die Trennung. Diese Entscheidung war einvernehmlich, doch Mirja hat in der Reality-Show „Sechs Mütter“ offenbart, wie sie sich während der Ehe manchmal eingeengt fühlte. Es bleibt zu erwähnen, dass sie trotz der Trennung eine gute Beziehung zu Sky pflegt, insbesondere im Hinblick auf ihre Kinder.

Psychische Gesundheit im digitalen Zeitalter

Die digitale Welt stellt für viele, auch für Mirja, eine Herausforderung dar. Soziale Medien können sowohl eine Quelle der Unterstützung als auch ein Auslöser für psychische Probleme sein. Studien zeigen, dass ständige Konfrontationen mit idealisierten Darstellungen von Leben und Aussehen zu Selbstzweifeln führen können. Laut Forschung und Wissen ist nicht nur der Einfluss auf die Selbstwahrnehmung problematisch, sondern auch das ständige Streben nach Bestätigung durch Likes und Shares kann das Selbstwertgefühl erheblich verzerren. Umso wichtiger ist es, digitale Grenzen zu setzen und einen gesunden Umgang mit Social Media zu finden.

Mirja du Mont hat es sich zum Ziel gesetzt, ihre Erfahrungen in ihrem Buch „Keine Panik, Blondie!“ aufzuarbeiten und Kindern zu vermitteln, dass es in Ordnung ist, nicht perfekt zu sein. Trotz ihrer Herausforderungen strahlt sie eine starke und durchhaltende Persönlichkeit aus, die im Dschungelcamp nicht unterschätzt werden sollte.

Für die Fans ist es spannend zu sehen, wie sich Mirja du Mont im Dschungel schlagen wird. Ihre Geschichte ist inspirierend und zeigt, dass der Weg zur Besserung auch mit Rückschlägen verbunden sein kann. Wir dürfen gespannt sein, was die kommende Staffel des Dschungelcamps bringen wird!