Mirja du Mont: Modigt udseende i junglen – bekæmp frygten!

Mirja du Mont: Modigt udseende i junglen – bekæmp frygten!

Den 19. sæson af junglelejren starter den 23. januar 2026 på RTL og RTL+. Blandt deltagerne er den alsidige Mirja du Mont, som har været meget igennem de seneste år. Den 50-årige er ikke kun skuespillerinde, men også en bemærkelsesværdig personlighed, der gerne vil gøre sig selv synlig med sin egen historie om psykologiske udfordringer. Hun vil efter eget udsagn opmuntre andre i junglelejren og vise dem, at man kan rejse sig igen selv efter svære tider.

Mirja, født 21. januar 1976 i Celle, ser tilbage på en begivenhedsrig biografi. Efter at have afsluttet uddannelsen som veterinær teknisk assistent i Hannover, begav hun sig senere ind i psykologiens og samfundsvidenskabernes verden. Sin berømmelse skylder hun blandt andet sin rolle i filmen "7 Dværge - Skoven er ikke nok" og utallige tv-optrædener.

En personlig kamp

De sidste par år har ikke været lette for Mirja du Mont. Siden 2018 har hun lidt af en panik- og angstlidelse, som blev forværret af pludseligt høretab. "I den værste tid kunne jeg ikke køre bil eller bruge S-Bahn," husker hun. Efter et hospitalsophold for at behandle hendes angst har hun dog gjort fremskridt. Ifølge Focus, ønsker hun kun at deltage i lejren ved ikke at deltage i hendes lejr.html egne grænser, men også andre berørte mennesker siger: "Der er håb."

Udover sine sundhedsmæssige udfordringer oplevede Mirja også et vendepunkt i sit personlige liv. Efter 16 års ægteskab med skuespilleren Sky du Mont, som hun har to børn med, kom adskillelsen. Denne beslutning var mindelig, men Mirja afslørede i realityprogrammet "Seks mødre", hvordan hun nogle gange følte sig begrænset under ægteskabet. Det skal nævnes, at hun trods adskillelsen bevarer et godt forhold til Sky, især med hensyn til deres børn.

Mental sundhed i den digitale tidsalder

Den digitale verden repræsenterer en udfordring for mange, herunder Mirja. Sociale medier kan både være en kilde til støtte og en trigger for psykiske problemer. Undersøgelser viser, at konstant konfrontation med idealiserede repræsentationer af liv og udseende kan føre til tvivl om sig selv. Ifølge Research and Knowledge er ikke kun indflydelsen på selvopfattelsen problematisk, men den konstante stræben efter bekræftelse gennem betydelige likes og delinger kan også selv-agelse. Det gør det så meget desto vigtigere at sætte digitale grænser og finde en sund måde at bruge sociale medier på.

Mirja du Mont har sat sig det mål at dele sine oplevelser i sin bog "Pas ikke i panik, Blondie!" at gennemarbejde og lære børn, at det er okay ikke at være perfekt. På trods af sine udfordringer udstråler hun en stærk og vedholdende personlighed, som ikke skal undervurderes i junglelejren.

Det bliver spændende for fansene at se, hvordan Mirja du Mont vil klare sig i junglen. Hendes historie er inspirerende og viser, at vejen til forbedring også kan være forbundet med tilbageslag. Vi kan ikke vente med at se, hvad den næste sæson af junglelejren vil bringe!