Mirja du Mont: Modigt framträdande i djungeln – kämpa mot rädsla!

Mirja du Mont: Modigt framträdande i djungeln – kämpa mot rädsla!

Den 19:e säsongen av djungellägret startar den 23 januari 2026 på RTL och RTL+. Bland deltagarna finns den mångsidiga Mirja du Mont, som varit med om mycket de senaste åren. 50-åringen är inte bara en skådespelerska, utan också en märklig personlighet som vill göra sig synlig med sin egen berättelse om psykologiska utmaningar. Enligt egen utsago vill hon uppmuntra andra i djungellägret och visa dem att man kan resa sig igen även efter svåra tider.

Mirja, född 21 januari 1976 i Celle, ser tillbaka på en händelserik biografi. Efter att först ha avslutat utbildningen som veterinärteknisk assistent i Hannover, gav hon sig senare in i psykologins och samhällsvetenskapernas värld. Hon har bland annat sin berömmelse att tacka för sin roll i filmen "7 Dwarves - The Forest is Not Enough" och otaliga TV-framträdanden.

En personlig kamp

De senaste åren har inte varit lätta för Mirja du Mont. Sedan 2018 har hon lidit av en panik- och ångestsyndrom, som förvärrats av plötslig hörselnedsättning. "Under den värsta tiden kunde jag inte köra bil eller använda S-Bahn", minns hon. Men efter en sjukhusvistelse för att behandla sin ångest har hon gjort framsteg. Enligt Focus, vill hon bara inte delta i lägret i hennes läger.html egna gränser, men också andra drabbade människor säger: "Det finns hopp."

Förutom sina hälsoutmaningar upplevde Mirja också en vändpunkt i sitt personliga liv. Efter 16 års äktenskap med skådespelaren Sky du Mont, som hon har två barn med, kom separationen. Detta beslut var vänligt, men Mirja avslöjade i dokusåpan "Sex mödrar" hur hon ibland kände sig begränsad under äktenskapet. Det bör nämnas att hon trots separationen upprätthåller en god relation med Sky, särskilt när det gäller deras barn.

Psykisk hälsa i den digitala tidsåldern

Den digitala världen är en utmaning för många, inklusive Mirja. Sociala medier kan vara både en källa till stöd och en trigger för psykiska problem. Studier visar att ständig konfrontation med idealiserade representationer av liv och utseende kan leda till självtvivel. Enligt Research and Knowledge är inte bara påverkan på självuppfattningen problematisk, utan den ständiga strävan efter bekräftelse genom att tycka om och dela med sig själv kan också förvränga sig själv. Det gör det desto viktigare att sätta digitala gränser och hitta ett hälsosamt sätt att använda sociala medier.

Mirja du Mont har satt upp som mål att dela med sig av sina erfarenheter i sin bok "Få inte panik, Blondie!" att arbeta igenom och lära barn att det är okej att inte vara perfekt. Trots sina utmaningar utstrålar hon en stark och uthållig personlighet som inte ska underskattas i djungellägret.

Det ska bli spännande för fansen att se hur Mirja du Mont kommer att göra i djungeln. Hennes berättelse är inspirerande och visar att vägen till förbättring också kan förknippas med motgångar. Vi kan inte vänta på att se vad nästa säsong av djungellägret kommer att ge!