Delavnica v Cellu: Ne!” – Tako se naučiš postavljati prijazne meje!

Delavnica v Cellu: Ne!” – Tako se naučiš postavljati prijazne meje!

V MehrGenerationenHaus (MGH) Celle bo v ponedeljek, 17. novembra 2025, od 17. ure dalje potekala razburljiva delavnica z naslovom "Ne. Zakaj je reči ne tako težko". do 20.00 ure Pod vodstvom Christiane Poestges, izkušene trenerke in strokovnjakinje za procese sprememb, imajo udeleženci priložnost odkriti nove načine komuniciranja in se naučiti postavljati meje na prijazen, a odločen način. Delavnica je namenjena prepoznavanju tipičnih sprožilcev nepremišljenega »da« in iskanju koristnih alternativ. Večer obljublja krepitev samozavedanja skozi impulze, refleksijo in ustvarjalne vaje.

Ponudba je namenjena vsem zainteresiranim, predhodne izkušnje niso potrebne. K sodelovanju lepo vabljeni vsi, ki ste radovedni in bi radi razmišljali o sebi. Udeležba na delavnici je brezplačna, zaželena pa je donacija MGH. Prijave so pod info@mgh-celle.de ali po telefonu na 05141 279155. MGH, ki se nahaja na Fritzenwiese 47 v Celleju, nudi vabljiv prostor za to izmenjavo.

Vsebina in metodologija

Poleg temeljnih vprašanj »reči ne« so vključene tudi metode iz plesne terapije, čuječnosti in coachinga. Na ta način se lahko udeleženci osredotočijo na svoje celotno telo in pridobijo dragocene vpoglede s skupnim preizkušanjem stvari in izmenjavo izkušenj. Dogodka se lahko udeleži največ 14 oseb, ki ustvarijo intimno okolje, v katerem je na voljo neobsojajoča praksa. Izčrpno so obravnavane teme, kot so definiranje in dojemanje osebnih meja, neverbalna in verbalna komunikacija ter soočanje s prekoračenimi mejami.

Vse, ki bi radi izkusili delavnico, čaka še zanimiv dodatek: Metode ne le spodbujajo osebni razvoj, ampak nudijo tudi orodja za boljše prepoznavanje in komuniciranje posameznih omejitev. Izrecno je poudarjeno, da delavnica ni terapevtska ponudba in je ne smemo razumeti kot nadomestilo za terapevtsko obravnavo, temveč kot podporo na poti do večje samozavesti in jasnih meja.

Zlasti v času, ko se veliko ljudi sooča z izzivi medčloveške komunikacije, je lahko delavnica dragocen prispevek k osebnemu razvoju. Christiane Poestges s svojim znanjem v temo vnese svež veter in pokaže, kako lahko »ne« pogosto na koncu pomeni »da« lastnim vrednotam.

Torej, če menite, da je čas, da določite svoje meje in se jih naučite sporočati, naj bo 17. november 2025 brezplačen in se pravočasno prijavite. Ta priložnost bi lahko bila prvi korak k novemu, samozavestnemu načinu komuniciranja!