威塞尔贝格兰的热浪：哈默尔恩-皮尔蒙特等地区的警告！

威塞尔贝格兰的热浪：哈默尔恩-皮尔蒙特等地区的警告！

今天，即 2025 年 7 月 1 日，随着气温上升，德国气象局 (DWD) 向哈默尔恩-皮尔蒙特、霍尔茨明登、利珀和绍姆堡等地区发布了高温警告。这些警告涵盖了一个关键时期，在此期间气温可能升至 33 摄氏度，而感觉温度可能会更高。上午 11 点至晚上 7 点期间，高温的严重危险将尤为突出。本周一，许多年轻人和老年人都受到了影响。气象学家预计周二气温将高达 35 摄氏度，然后从周四开始降温至 23 摄氏度左右。在这方面，Dewezet提供了重要信息。

高温警告 总结了气温升至如此高水平时对健康的影响：热应激对人类健康构成严重威胁。老年人、孕妇、儿童和慢性病患者等弱势群体尤其面临风险。因此，DWD 不仅关注当前温度，还关注感知值，不同年龄段的人之间感知值可能存在很大差异。

为极端温度做好准备

在发出高温警告时，DWD 会发布一些简单但有效的规则，可以帮助您更好地度过这些极端温度。这些包括：

• Meiden Sie die Hitze und direkte Sonne, vor allem zwischen 11 und 16 Uhr.
• Halten Sie den Körper kühl, indem Sie viel trinken und luftige Kleidung tragen.
• Halten Sie die Wohnung kühl und nutzen Sie schattige Plätze.

DWD 区分了两个警告级别：当气温高于 32 摄氏度时，宣布“严重热应激”；而当温度超过 38 摄氏度时，则宣布“极度热应激”，这已经适用于 36 摄氏度以上的老年人。这表明气温不仅代表着气象挑战，而且代表着社会挑战。

对我们健康的影响

鲜为人知的是，高温会对您的健康产生深远的影响。根据罗伯特·科赫研究所 (RKI) 的说法，极端热浪会导致长期的健康问题，甚至增加死亡率。现在认为良好的热保护是绝对必要的，特别是考虑到气候变化，这将导致未来几十年炎热天气的增加。在此背景下，RKI 与其他机构密切合作，制定有效的预防措施。正如 RKI 所强调的那样，监测和及时预警对于解决与高温相关的健康风险至关重要。

对于那些在即将到来的炎热天气里生活或留在受影响地区的人们，现在需要每个人采取适当的预防措施。确保安全，避免烈日，并留意当地政府的警告。因为俗话说：健康的身体就是最大的好处！