Jautrūs orams žmonės atkreipia dėmesį: štai kaip ekologiškas oras šiandien veikia jūsų sveikatą!

Jautrūs orams žmonės atkreipia dėmesį: štai kaip ekologiškas oras šiandien veikia jūsų sveikatą!

Ką šiandien atneša Hamelinas? 2025 metų spalio 26 dieną vėsaus oro temperatūra sieks vos 10 °C, nors termometro stulpelis naktį gali nukristi net iki 4 °C. Tačiau suvokiama temperatūra yra vėsi 5 °C. Jautriems orams tikrai pastebima 88% santykinė oro drėgmė ir 12 km/h vėjas. UV spinduliuotė išlieka maža – 0,71, o rimto terminio įtempio nesitikima.

Kaip oras veikia mūsų savijautą? News.de praneša, kad šiandien yra nedidelė rizika bendrai gerovei, taip pat širdies ir kraujagyslių sistemai bei reumatiniams negalavimams. Tai taikoma tiek uždegiminėms, tiek degeneracinėms formoms. Net sergantieji astma gali lengviau atsikvėpti dėl šiandieninių orų – nepadidėja galvos skausmo ar migrenos rizika.

Įžvalgos apie bioorus

Ar šiandien mūsų kūnai gali rasti apsaugą nuo gamtos jėgų? Pasak ekspertų iš orų tarnybos wetterdienst.de, daugumos sveikatos problemų rizika nėra didesnė. Esant lauke ypač svarbu dėvėti tinkamus drabužius ir vengti nepažįstamos veiklos lauke, jei turite aukštą kraujospūdį. Kiekvienas, kuris juda į lauką, turėtų gerai išmanyti tinkamą laiką ir tinkamus drabužius.

Remiantis bioorų analizėmis, mūsų psichologinė ir dvasinė savijauta taip pat šiek tiek nukenčia. Nei dirglumas, nei motorinis neramumas nepatenka į nuotaikos sutrikimų sąrašą, o gebėjimas susikaupti išlieka stabilus. Šių verčių apskaičiavimas parodo, kaip glaudžiai oras yra susijęs su mūsų nuotaika ir veikla. DWD tyrimai rodo, kad žmonėms, kurie yra jautrūs orams, prognozės gali būti naudingos.

Miegas ir sveikata

O kaip mūsų miegas? Užmigimo kokybei šiandien neigiamos įtakos neturi. Naktis atneša organišką ritmą su saulėlydžiu 17.06 val. ir greitas saulėtekis 7.06 val., leidžiantis sapnuoti malonius sapnus. Tai ypač svarbu tiems, kurie linkę neramiai miegoti naktimis.

Oro sąlygos turi daug teigiamos įtakos bendrai savijautai. Jei atkreipsite dėmesį į informaciją apie ekologiškus orus, šiandien galite pradėti atsipalaidavę ir mėgautis grynu oru. Likite sveiki ir išnaudokite visas oro sąlygas!