Wyglądać dziesięć lat młodszych? Wskazówki od upiększającego wrastania!

Wyglądać dziesięć lat młodszych? Wskazówki od upiększającego wrastania!

Hildesheim, Deutschland - Coraz więcej osób szuka ścieżek, aby wyglądać młodziej i świeżo. Niezależnie od tego, czy poprzez proste wskazówki, czy poprzez profesjonalne porady - możliwości są zróżnicowane. W rzeczywistości rosnące koszty utrzymania i pragnienie większej widoczności również skłoniły lokalnego autora do zastanowienia się nad możliwymi zmianami zawodowymi. Planuje niezależne przekazanie swoich doświadczeń w dziedzinie porad dotyczących piękna. „Nie mam formalnych kwalifikacji, ale wiele praktycznych wskazówek, którymi chciałbym się podzielić” - mówi autor, który jest głównie w swobodnych dżinsach i koszulach. Temat „Looking Younger” jest popularnym życzeniem w społeczeństwie.

Niewielka sztuczka, którą zaleca: po prostu doceniaj przez kilka lat młodszy, jeśli chodzi o wiek. To może sprawić, że niektórzy dystrybuują komplementy. A kto wie - może to sprawia, że ​​wzmacniasz własną pewność siebie.

Ważne wskazówki dotyczące młodej skóry

Ale jak nasza skóra pozostaje naprawdę młoda? Oprócz czynników genetycznych zanieczyszczenie środowiska i nasz styl życia mają również duży wpływ na elastyczność skóry. Jak pokazuje aspriva może być już wystarczające na 15 do 20 minut narażenia na solarne przedramienia w celu wytworzenia cennej witaminy D, ale zawsze powinna być wypłacana za prawidłową ochronę. W zależności od rodzaju skóry można zastosować minerał lub chemiczny krem ​​przeciwsłoneczny.

Nie tylko umiarkowana ekspozycja na słońce jest kluczowa, wystarczająca ilość snu wspiera również zdrowie skóry. Według dr Andrew Hubermana i dr Teo Soleymani regeneruje skórę podczas nie-rem i promuje produkcję kolagenu. Tym gorszym jest, jeśli brakuje ci snu. W takich przypadkach skóra może reagować drażniąca lub nawet prowadzić do problemów takich jak trądzik.

żywienie i styl życia

Jeśli chcesz również wyglądać młodziej lub po prostu chcesz dowiedzieć się więcej o tajemnicach porad dotyczących urody, nie bój się śledzić autora w mediach społecznościowych lub zarezerwować spotkanie. Być może odkryjesz jedną lub drugą strategię, która pomoże ci w pełni cieszyć się najlepszymi latami życia.