تحذير الحرارة من ساكسونيا السفلى: كيف تحمي نفسك من الخطر!
تحذير الحرارة من ساكسونيا السفلى: كيف تحمي نفسك من الخطر!
Niedersachsen, Deutschland - تتزايد درجات الحرارة في ألمانيا لتسجيل المرتفعات هذا الأسبوع وقد تصل إلى أعلى القيم الإقليمية التي تصل إلى 39 درجة. وقد حثت خدمة الطقس الألمانية (DWD) ، وخاصة المناطق الوسطى والغربية من ساكسونيا السفلى أمام موجة الحرارة التي تزيد من المخاطر الصحية لكثير من الناس. كـ beutunbinnen.de ، أصبح التحذير صلبًا للمناطق التي تصل إلى 200 متر من التأثيرات المتوسطة.
الليالي الاستوائية خطيرة بشكل خاص ، عندما لا تنخفض درجات الحرارة إلى أقل من 20 درجة. ستصبح موجة الحرارة أكثر فأكثر من الاثنين ، مع ما يصل إلى 37 درجة في المناطق المعنية. في الساكسونيا السفلى وبريمن ، يوصى باستخدام الظل ، حتى الساعة 4 مساءً فقط. "حماية الشمس أمر لا بد منه" ، تحذر خبراء الطقس وينصحك بتجنب أشعة الشمس المباشرة خلال أهم وقت من اليوم.تدابير الصحة ومقاييس الوقاية
درجات الحرارة المرتفعة تشكل خطرًا خطيرًا للصحة. تحذر السلطات الصحية من أن كبار السن والأشخاص الذين يعانون من الأمراض الحالية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية أو مرض السكري أو مشاكل الجهاز التنفسي معرضون للخطر في موجة الحرارة القادمة. المعروف zdfheute.de يعلم ذلك بالحرارة في ألمانيا في عام 2022-more. تؤكد هذه الأرقام المرعبة على الحاجة إلى الانتباه لأنفسهم والآخرين.
يمكن أن تساعد بعض التدابير البسيطة في إدارة موجة الحرارة بشكل أفضل. ويشمل ذلك شرب الخمر بما فيه الكفاية - يوصى باستخدام 2 إلى 3 لترات يوميًا. يجب نقل المجهود البدني إلى ساعات الصباح أو المساء الأكثر برودة إن أمكن. يجب على الناس خداع محيطهم ، على سبيل المثال من خلال الاستحمام الفاتر أو الملابس الرطبة ؛ حتى الملابس الخفيفة يمكن أن تعمل العجائب. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم مناقشة قائمة الأدوية الخاصة بك فيما يتعلق بالقدرة على تنظيم الحرارة قبل زيارة الطبيب.
خطر حريق الغابات والتغيير في الطقس
ولكن ليس فقط المخاطر الصحية ذات الصلة بالحرارة تشعر بالقلق: وفقًا لـ tagesschau.de حتى الحرب المتزايدة من الغابات من الغابات. يمكن أن تؤدي الشرر الفردي إلى ظهور حرائق مدمرة هنا. كن حذرًا هنا هو أن تكون كلها ونهاية: لا ينبغي إلقاء السجائر بعيدًا ولا ينبغي أن تكون السيارات متوقفة على العشب الجاف! تزيد الحرارة والجفاف أيضًا من خطر نقص المياه في العديد من المناطق ، مما يؤدي إلى اقتصاد المياه.
يمكن أن يحدث التبريد الشاق في شكل عواصف رعدية يوم الأربعاء عندما يبدأ التغيير في الطقس ، والذي يسير جنبًا إلى جنب مع أمطار غزيرة وربما عاصفة. للوقت بعد ذلك ، من يوم الجمعة ، سيكون من المتوقع أيضًا التبريد في الشرق والجنوب الشرقي. حتى ذلك الحين ، من المهم البقاء على قيد الحياة في درجات الحرارة المرتفعة مع قرارات ذكية. ابق في الظل ، وشرب بما فيه الكفاية ومساعدة الناس المحتاجين في منطقتك! هذا يضمن تعاونًا جيدًا ويساعد على البقاء على قيد الحياة في موجة الحرارة بشكل جيد.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Niedersachsen, Deutschland |
| Quellen | |