Figyelmeztetés a hőségre Alsó-Szászországban: Hogyan védje meg magát a veszélytől!

Figyelmeztetés a hőségre Alsó-Szászországban: Hogyan védje meg magát a veszélytől!

Németországban a hőmérséklet rekordmagasságra emelkedik ezen a héten, és akár a 39 fokos regionális csúcsokat is elérheti. A Német Meteorológiai Szolgálat (DWD) sürgősen figyelmeztetett arra, hogy különösen Alsó-Szászország középső és nyugati régióiban van olyan hőhullám, amely sok ember egészségi kockázatát növeli. Hogyan butenunbinnen.de jelentették, a mai figyelmeztetés legfeljebb 200 méter magas területekre vonatkozik, és elsősorban Alsó-Szászország közepét és Brémát érinti.

A trópusi éjszakák különösen veszélyesek, amikor a hőmérséklet nem esik 20 fok alá. Hétfőtől egyre intenzívebb lesz a kánikula, egyes érintett területeken akár 37 fokos hőmérséklet is várható. Alsó-Szászországban és Brémában az árnyékban való tartózkodás javasolt, különösen 16 óráig. „A napvédelem elengedhetetlen” – figyelmeztetnek az időjárási szakértők, és azt tanácsolják, hogy a nap legmelegebb részében kerüljük a közvetlen napsugárzást.

Egészségügyi kockázatok és megelőző intézkedések

A magas hőmérséklet komoly egészségügyi kockázatot jelent. Az egészségügyi hatóságok arra figyelmeztetnek, hogy a közelgő hőhullám különösen veszélyezteti az időseket és a már meglévő betegségekben, például szív- és érrendszeri betegségekben, cukorbetegségben vagy légúti problémákban szenvedőket. A jól ismert zdfheute.de arról tájékoztat, hogy csak Németországban a hőség több mint 9100 ember életébe került 2022-ben – ez több, mint a közlekedési balesetek és a kábítószer-fogyasztás együttvéve. Ezek az ijesztő statisztikák alátámasztják, hogy vigyázni kell magunkra és másokra.

Néhány egyszerű intézkedés segíthet jobban megbirkózni a hőhullámmal. Ez magában foglalja az elegendő ivást – napi 2-3 liter ajánlott. A fizikai megterhelést lehetőség szerint a hűvösebb reggeli vagy esti órákra kell halasztani. Az emberek becsapják környezetüket, például langyos zuhanyozással vagy vizes törölközőkkel; Még a könnyű ruházat is csodákra képes. Az is fontos, hogy orvoshoz fordulás előtt megbeszélje a saját gyógyszerlistáját a hőszabályozási képességgel kapcsolatban.

Erdőtüzek és változó időjárási viszonyok veszélye

De nem csak a hőség okozta egészségügyi kockázatok adnak okot aggodalomra: hangosan tagesschau.de A göttingeni körzet még az erdőtüzek fokozott veszélyére is figyelmeztet. Egyetlen szikra itt pusztító tüzeket okozhat. Az odafigyelés itt a lényeg: a cigarettát nem szabad kidobni, és az autókat sem szabad száraz fűre parkolni! A hőség és a szárazság számos régióban növeli a vízhiány kockázatát, ami önrendelkezésekhez vezet a víztakarékosság érdekében.

A várva várt lehűlés zivatarok formájában érkezhet meg szerdán, amikor az időjárás elkezdődik, heves esőt, esetleg viharokat hozva. Ezt követően péntektől keleten és délkeleten is lehűlés várható. De addig is fontos, hogy okos döntésekkel túlélje a magas hőmérsékletet. Maradjon árnyékban, hidratálja magát, és segítsen a környezetében élő rászorulóknak! Ez biztosítja a jó együttélést, és segít jól átvészelni a kánikulát.