Įspėjimas dėl karščio Žemutinėje Saksonijoje: kaip apsisaugoti nuo pavojaus!

Įspėjimas dėl karščio Žemutinėje Saksonijoje: kaip apsisaugoti nuo pavojaus!

Temperatūra Vokietijoje šią savaitę pakyla iki rekordinių aukštumų ir regione gali pakilti iki 39 laipsnių. Vokietijos meteorologijos tarnyba (DWD) skubiai perspėjo, kad ypač centriniuose ir vakariniuose Žemutinės Saksonijos regionuose kyla karščio banga, kuri kelia pavojų daugelio žmonių sveikatai. Kaip butenunbinnen.de pranešė, kad įspėjimas šiandien taikomas iki 200 metrų aukščio vietovėms ir pirmiausia paveikia Žemutinės Saksonijos ir Brėmeno vidurį.

Atogrąžų naktys ypač pavojingos, kai temperatūra nenukrenta žemiau 20 laipsnių. Nuo pirmadienio karščio banga taps vis stipresnė, kai kuriuose nukentėjusiuose regionuose numatoma iki 37 laipsnių šilumos. Žemutinėje Saksonijoje ir Brėmene rekomenduojama būti pavėsyje, ypač iki 16 val. „Apsauga nuo saulės yra būtina“, – perspėja orų ekspertai ir pataria vengti tiesioginių saulės spindulių karščiausiu paros metu.

Pavojus sveikatai ir prevencinės priemonės

Aukšta temperatūra kelia rimtą pavojų sveikatai. Sveikatos apsaugos institucijos perspėja, kad artėjančios karščio bangos metu ypač rizikuoja vyresnio amžiaus žmonės ir žmonės, jau sergantys širdies ir kraujagyslių ligomis, diabetu ar kvėpavimo sutrikimais. Gerai žinomas zdfheute.de informuoja, kad vien Vokietijoje karštis 2022 metais nusinešė per 9100 žmonių gyvybes – daugiau nei eismo įvykiai ir narkotikų vartojimas kartu paėmus. Ši bauginanti statistika pabrėžia būtinybę rūpintis savimi ir kitais.

Kai kurios paprastos priemonės gali padėti geriau susidoroti su karščio banga. Tai apima pakankamai gėrimo – rekomenduojama 2–3 litrus per dieną. Jei įmanoma, fizinį krūvį reikėtų atidėti vėsesnėms ryto ar vakaro valandoms. Žmonės turėtų apgaudinėti savo aplinką, pavyzdžiui, maudytis drungnu dušu arba šlapiais rankšluosčiais; Net lengvi drabužiai gali padaryti stebuklus. Taip pat prieš apsilankant pas gydytoją svarbu aptarti savo vaistų sąrašą, atsižvelgiant į šilumos reguliavimo gebėjimą.

Miško gaisrų ir besikeičiančių oro sąlygų pavojus

Tačiau nerimą kelia ne tik su karščiu susiję pavojai sveikatai: garsiai tagesschau.de Getingeno rajonas netgi perspėja apie padidėjusį miškų gaisrų pavojų. Pavienės kibirkštys čia gali sukelti pražūtingus gaisrus. Atkreipti dėmesį čia yra viskas ir pabaiga: negalima išmesti cigarečių ir nestatyti automobilių ant sausos žolės! Karštis ir sausra taip pat padidina vandens trūkumo riziką daugelyje regionų, todėl imamasi savarankiškų nutarimų tausoti vandenį.

Trečiadienį laukiamas atvėsimas gali prasidėti perkūnijos pavidalu, kai orai pradės keistis, atnešdami smarkias liūtis ir galbūt audras. Po to nuo penktadienio rytuose ir pietryčiuose taip pat numatomas atšalimas. Tačiau iki tol svarbu ištverti aukštą temperatūrą priimant protingus sprendimus. Būkite pavėsyje, būkite hidratuoti ir padėkite tiems, kuriems to reikia jūsų kaimynystėje! Tai užtikrina gerą sambūvį ir padeda gerai išgyventi karščio bangą.